Helló barátok, 2009 óta általában alternatív témákkal és szakterületekkel foglalkozó blogokat készítek, ezzel 6 blog van.

cukorbetegekhez

Az ájurvéda segíthet a cukorbetegség természetes irányításában. Ha tovább olvassa ezt a bejegyzést, akkor elmondjuk, hogyan.

A cukorbetegség a modern világban általános betegséggé vált. A rossz étkezési szokásokat és a stresszt tartják a cukorbetegek számának növekedésének fő okaként. A betegség nemcsak a fejlett országokra korlátozódik. Néhány fejlődő országot, például Indiát elárasztja a cukorbetegek magas száma.
Elmélet Ájurvéda a cukorbetegségről
Az ájurvéda bármely betegségét figyelembe veszik a három dósa egyensúlyhiánya miatt: Vata, Pitta és Kapha. A doshák alapján a cukorbetegséget húsz alosztályba sorolják, vagyis 10 alosztály a Kaphához, 6 osztály a Pittához és 4 osztály a Vata-hoz kapcsolódik.
Az ájurvédában a cukorbetegséget Madhumeh Aur Prameha-nak hívják. A „Prameha” húsz típusát határozzák meg az ájurvédikus szövegek:

-Azok számára, akik Vata doshával vagy a légtest hangulatával születtek, négyféle gyógyíthatatlannak tekinthető fajta létezik.

- Azoknak, akik Pitta doshával vagy testi testi humorral születtek. Hat fajta van, amelyeket csak nehéz gyógyítani.

- Kapha dosha vagy váladék test humorral születetteknek. Tíz fajta tekinthető gyógyíthatónak.


De mit is mondanak pontosan az ókori ájurvédikus szövegek?

Az ayurvédikus tudományban a cukorbetegséget több mint 3000 évvel ezelőtt említették először „Prameha” néven a klasszikus szövegben: Charaka Samhita.

A cukorbetegség Prameha vagy Madhumeha néven ismert, ami gyakori vizeletet és cukor jelenlétét jelenti a vizeletben.

A Charaka a cukorbetegséget 3 típusba sorolta: Prameha sādhya (gyógyítható), Yapya (palliatív) és Asadhya (gyógyíthatatlan).

Ezenkívül a cukorbetegség a fizikai megjelenés alapján a következő kategóriákba sorolható: Saheja Prameha (vékony test) és mittaja Apathyani (elhízott test).

A Prameha Saheja rokon a genetikai rendellenességgel (Bija dosha), és hasonló a modern tudomány 1. típusú cukorbetegségéhez.

A Mittaja Apathyani életmódbeli rendellenességek miatt következik be, és később az életben szerezhető be. Ez összefügg a 2-es típusú cukorbetegséggel a modern világban.
Ájurvéda kúra cukorbetegségre

Az ayurvédikus kezelési vonal az egyén felépítésén alapul, és figyelembe veszi a beteg Prakriti-t, vagyis az uralkodó Dosha-t. Egyéb tényezők, például öröklődés, étkezési szokások stb. egy adott kezelési vonal elkészítésekor is figyelembe veszik.

Általában az 1-es típusú cukorbetegek számára javasoljuk a Brimhana gyógyszeres kezelését és étrendjét a szervezetben a dhatusz növelésére. Az ilyen típusú betegeknél a Panchakarma nem ajánlott.

Az étrendet az ayurvedában is egyfajta gyógyszernek tekintik, mivel minden ételnek vannak bizonyos tulajdonságai, amelyek bizonyos módon befolyásolják a dósákat.

2-es típusú cukorbetegségben a Panchakarma-módszer ajánlott a test tisztítására, de mindig az uralkodó doshától függően. Például. a Kapha dosha-ban szenvedő betegeknek Vanmana (antiemetikumok), a Pitta dosha-nak pedig a Virechana (öblítés) panchakarma kezelést javasolják.

A kezelés különböző szakaszai a következők:
1) Snehana - A toxinok az olajok belső és külső alkalmazásával szabadulnak fel.
2) Sodhana - tisztítási folyamat, amely három lépést tartalmaz: Vamana, Virechana és Vasti.
3) Samana
4) Pathya-Apathya
5) Irányított Vyayam (jóga és pránajama)
6) Külső terápiák: Abhyanga, Takra Dhara, Udwarthanam, Kashaya Seka, SSPS General Swedana (izzadás) ellenjavallt Prameha-ban.

HÁZI JOGORVOSLATOK

  • Korlátozza azokat az ételeket, amelyekben magas a cukorszint
  • Egyél kisebb adagokat, elosztva a nap folyamán
  • Vigyázzon az elfogyasztott szénhidrát mennyiségével kapcsolatban
  • Fogyasszon különféle teljes kiőrlésű és zöldséges ételeket minden nap
  • Egyél kevesebb zsírt
  • Korlátozza az alkoholfogyasztást
  • Használjon kevesebb sót
  • Kerülje a dohányzást
  • Aludjon megfelelően
  • Csökkentse az alkoholfogyasztást
  • Maradjon folyamatosan a súlyán

KERÜLENDŐ ÉLELMISZEREK

A cukorbetegnek kerülnie kell a rizs, burgonya, édes gyümölcsök, Maida, búza, sült ételek, vörös hús és Sabudana fogyasztását, és több fehérjében gazdag ételt kell fogyasztania, például csicseriborsót, Moongot, lencsét, Masoor, Moong Daal, szójabab termékeit. és Chana Daal. Zöldségek, mint például Palak (spenót), leveles zöldek, Dudhi (üveg tök), Turai, Bhopla (fehér tök), Padwal (kígyótök), Karela (keserű dinnye), gabonafélék, például zöld köles, Ragi, kukorica, Kulit (ló gramm) és árpa (Jav).
Ajurvédikus étrend cukorbetegség esetén

Ideális esetben 60% zöldség, 30% fehérje, 10% szénhidrát és félórás mérsékelt testmozgás, például séta.