A vastagbél divertikuláris betegsége vagy diverticulosis
Mik azok a divertikulák? A diverticula a nyálkahártya és a submucosa saccularis kiemelkedései (például tasakok), amelyek a vastagbél izomrétegén keresztül képződnek. Ezek a sacculációk 5 és 10 mm között vannak, de néha elérhetik a 20 mm-t is. Sok esetben ezeket a divertikulákat véletlenül diagnosztizálják, mint megállapítást kolonoszkópia elvégzése során, és nem okoznak tüneteket. A betegek egy százalékában azonban komplikációkat okozhatnak, például divertikulitist, vérzést, tályogokat vagy akár perforációt. Ez az egyik leggyakoribb vastagbélbetegség Nyugaton, és […]
Alacsony zsírtartalmú étrend
A többnyire túlzott és rutinhiányos nyár után, amely mindig hasznos az elme pihentetésére és a stressz csökkentésére, ideje volt ráhangolódni és visszatérni az egészséges táplálkozási szokásokhoz. Szükségünk lesz tápanyagokra, amelyek vitamint, ásványi anyagokat és elegendő aminosavat biztosítanak számunkra a neurotranszmitterek, hormonok és fehérjék képződéséhez, amelyeket részben károsít a felesleges nap, az alkohol és a gyakran egészségtelen ételek. Fogyókúra a fogyás egészséges módon Első lépés Távolítsa el a telített zsírtartalmú ételeket Korlátozza a telített zsír bevitelét: Vaj, pácolt sajtok, teljes tej és származékok […]
Vissza az iskolába
Megkezdődik az egészséges étkezési szokások a gyermekkori szeptemberben, és ezzel együtt visszatérnek az iskolába a házban levő kicsik, az ünnepek lejártak, és új szokásokhoz és új étkezési szokásokhoz kell szoknunk őket. Itt az ideje, hogy korán keljünk, és így reggelit szervezzünk, szendvicseket, harapnivalókat és vacsorákat készítsünk ... A mediterrán étrend a legegészségesebb lehetőség a megfelelő fejlődésükhöz szükséges tápanyagellátás garantálásához, bebizonyítva, hogy az ezt a diétát követő gyermekek kevesebb betegségek és allergiák, nincs magas koleszterinszintjük és nincsenek túlsúlyosak. Elősegítik a testmozgás mindennapos gyakorlását és a családi étkezés szokását, társadalmi cselekedetet is […]
Mi a csecsemő kólika?
Mi a csecsemő kólika? A csecsemő kólika olyan jóindulatú folyamat, amelyben a csecsemő ingerlékenységi és síró epizódjai látható ok nélkül jelentkeznek, napi 3 vagy több órán át, heti legalább 3 napon és legalább 1 héten át. A csecsemőkólikák az esetek 60% -ában hajlamosak az önfeloldódásra 3 hónaposan, 80-90% -ban pedig 4 hónaposan. Jellemző, hogy ezek az epizódok túlnyomórészt este vannak, paroxizmálisak (általában hirtelen jelentkező és rövid ideig tartóak), és hipertóniával (azaz feszültséggel […]) járnak.
Mi a bél dysbiosis?
Az emberi fiziológián belül és normál egészségügyi körülmények között az emberek nagy mennyiségben hordoznak különféle típusú mikroorganizmusokat, amelyek fontos ökoszisztémát alkotnak. Körülbelül 100 millió baktérium létezik, több mint 300 különböző fajból, amelyek különböző funkciókat látnak el, amelyek elengedhetetlenek a testünk megfelelő működéséhez. A bőr, a szájüreg, a hüvelyi traktus és a gyomor-bél traktus olyan szövetek, amelyek ideális körülmények között lehetővé teszik ezen mikroorganizmusok szaporodását, de az emésztőrendszerben található ezeknek a baktériumoknak a 95% -a. Legtöbbjük nem […]
Miért kell gondoskodni a száj egészségéről, függetlenül attól, hogy hány éves vagy
A száj egészsége és az egészséges táplálkozás Az étrend gondozása elengedhetetlen a fogak fejlődéséhez, az íny integritásához, valamint a szájüreg betegségeinek megelőzéséhez és kezeléséhez. Orális egészség csecsemőknél A tejfogak fejlődése a terhesség második-harmadik hónapjában kezdődik. Ezt követően a terhesség negyedik hónapjától egészen a pubertásig megkezdődik az mineralizáció, és az anyai táplálkozásnak kell ellátnia a baba fogainak optimális fejlődéséhez szükséges tápanyagokat (építőanyagokat). Tápanyagok, amelyekre figyelni kell […]
6 tipp a napi száj egészségének kényeztetésére
Egészségünk gondozása általában magában foglalja a száj és a fogak egészségének kényeztetését is. Az étrend és az életmód befolyásolja a száj egészségét, és a száj egészsége befolyásolhatja az egészséges táplálkozás képességét. Mit kell tenni a jó szájhigiéné érdekében? Vegye figyelembe a következő 6 tippet a mindennapi száj egészségének javítása érdekében: Étkezés és harapnivalók után, valamint mindig lefekvés előtt mosson fogat. Fontos, hogy étkezés után, de különösen étkezés után fluoridozott fogkrémmel mosson fogat […]
A bél mikrobiotáját befolyásoló tényezők
A bél mikrobiotáját befolyásoló tényezők A kiegyensúlyozott étrend az egyik tényező, amely vastagbélünket egészségessé teszi, mivel közvetlen hatása van a mikrobiotára, de nem csak ez, hanem környezeti tényezők is vannak. Az étrendet illetően azt mondhatom, hogy a mikrobiota azonnali adaptív válasza az étrendhez kapcsolódik, például a csecsemő mikrobiotájának összetételében a legnagyobb változás szilárd ételek bevezetésével következik be. Mikrobiája adaptálható és az étrendtől függően változik. Kattintson a Tweetre. Megvan tehát az a diéta […]
Mikrobiota és gyulladásos bélbetegség
Mi a mikrobiota szerepe az immunrendszer fejlődésében? Az elmúlt években megszerzett ismeretek alapján tudjuk, hogy a bél mikrobiota egyik funkciója az egyén immunfunkciójának fejlesztése. A bélnyálkahártya immunrendszerének szerkezete és a bél mikrobiotájában található baktériumok közötti érintkezés vagy kölcsönhatás képezi az úgynevezett aktív immunotolerancia állapotát, amelyet a szabályozó T-sejtek közvetítenek. Más szavakkal, bizonyítékok utalnak arra, hogy az élelmiszer által közvetített nem patogén mikroorganizmusoknak (baktériumok, helminták stb.) Való kitettség […]
Az anyatejben probiotikus baktériumok is vannak
Az anyatej összetevői és előnyei Az anyatej az az élelmiszer, amelyet a nők szülés után termelnek. Ez a termék létfontosságú az élet első hónapjaiban, mind a megfelelő tápanyagok átadásához a megfelelő fejlődéshez, mind pedig a védekezés továbbításához a csecsemőnek azon kórokozók ellen, amelyeknek az új környezetben ki lesz téve. Az anyatej dinamikus folyadék, amely összetételét és térfogatát a laktációs időszak alatt változtatja, és a fajok közötti különbségeken túl (az emberi és a tehéntej összetétele nagyon különbözik) […]
- ←
- 1
- két
- 3
- 4
- 5.
- 6.
- ...
- 13.
- →
Kategóriák
- Egészséges étel
- Blog
- Atópiás dermatitis/ekcéma
- Táplálás
- Emésztőrendszeri rendellenességek
- Urogenitális rendellenességek
- Hüvelyi Flóra
- A Flóra
- Kérdések a szakértőhöz
- Probiotikumok
Címkefelhő
Lactoflora, laktobacillus alapú étrend-kiegészítők.
Étrend-kiegészítő felügyelet
Frederic Mompou 5
08960 Sant Just Desvern (Barcelona)
Állítsa be a sütiket
A web működéséhez szükséges sütik.
PHPSESSID | Ez a süti a PHP alkalmazásokban honos. A cookie-t a felhasználó egyedi munkamenet-azonosítójának tárolására és azonosítására használják a felhasználó munkamenetének kezelése érdekében a webhelyen. A süti egy munkamenet-süti, amelyet az összes böngészőablak bezárásakor törölnek. | |
megtekintett_süti_politika | 1 óra | A cookie-t a GDPR cookie-hozzájárulási plugin állítja be, és tárolására szolgál, függetlenül attól, hogy a felhasználó hozzájárult-e a sütik használatához. Nem tárol személyes adatokat. |
Információt gyűjtenek a web használatáról.
__stid | Ossza meg ezt | 1 év | A cookie-t a ShareThis állítja be. A sütit a webhely elemzésére használják a meglátogatott oldalak, az eltöltött idő stb. |
_ga | 2 év | Ezt a sütit a Google Analytics telepíti. A cookie-t a látogató, a munkamenet, a kampány adatainak kiszámításához és a webhely-elemzés jelentés webhely-használatának nyomon követésére használják. A cookie-k névtelenül tárolják az információkat, és véletlenszerűen generált számot rendelnek az egyedi látogatók azonosításához. | |
_gid | 1 nap | Ezt a sütit a Google Analytics telepíti. A cookie arra szolgál, hogy információkat tároljon arról, hogy a látogatók hogyan használnak egy weboldalt, és segít elemző jelentést készíteni a weboldal működéséről. Az összegyűjtött adatok, beleértve a látogatók számát, a forrást, ahonnan származnak, és az oldalak névtelenül jelennek meg. |
Cookie-k a weboldal sebességének és teljesítményének optimalizálása érdekében.
- Allergia, intolerancia, lisztérzékenység Mindent a gluténról - Blog
- Elena Corrales Táplálkozási és Egészségügyi Blog Élelmiszerekről, egészségről és receptekről
- A minisztérium közleménye a dukani étrendről; Egészséges étrend Blog
- Szaggatott böjt, hogyan javíthatja a tea eredményeit; TE egy TOPE A legjobb blog arról a teáról
- Angol cocker spániel, minden erről a fajtáról - Arion blogja