Christian Bale valószínűleg korunk egyik legnagyobb színésze. Egy kaméleon nemcsak a karakterek értelmezésénél, hanem a kaméleonnál is módosítsa testüket, hogy hasonlítson rájuk. Valami, ami többen felkeltették a kiáltást az égen táplálkozási szakemberek amelyek figyelmeztetnek azokra a kockázatokra, amelyeket ez a féktelen életritmus jelent.

christian

A szerepedért A gépész (2004), a színész annyira elesett, hogy csak 50 kilót nyomott. Ehhez a a napi étrend egy almából, egy doboz tonhalból, kávéból és cigarettából állt. A magazin által megkérdezett szakember szerint IKON , ez nemcsak a gyomor-bélrendszeri problémákat okozhat, hanem a szívet is.

Amikor a forgatás véget ért, Bale-nek 50 kg tiszta izmot kellett felszednie a megtestesülés érdekében Denevérember . Megcsinálta egy diéta bfehérjékben, zöldségekben és hüvelyesekben sült, amitől a szükséges kalóriákkal teli étrenddel elérte a 100 kilót, hogy rövid idő alatt rengeteg izomot építsen. Ha a korábbi étrenddel kapcsolatban szív- és érrendszeri kockázataid voltak, ez az új szempont még veszélyesebbé tette.

Nem elégedett ezzel, a következő filmben 44 kilót kellett újra lefogynia, hogy fellépjen A harcos . Ezt követően 54 kilót hízott Amerikai nyüzsgés. A szív- és gyomor-bélrendszeri problémák mellett, táplálkozási szakemberek figyelmeztetnek a drasztikus léptékű mozgások által a koleszterinszintre gyakorolt ​​károkra és a második típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatára.

Míg a színész kijelentette, hogy már nem akarja megtenni, a legutóbbi szerepéért, amelyben Dick Cheney alelnököt játszik, ismét hízott.

Ahogyan azt kijelentettük Fajta , megcsinálni "sok süteményt evett”. Kétségtelen, hogy a színész a jövőben lefogy, de szerint USA ma, a már 43 éves tényező egyre nehezebbé teszi. "Még mindig nem vesztettem el a súlyát Amerikai nyüzsgés és már hat hónapja. Amikor húszéves voltam, két hónap kérdése lett volna, és most ".

Bale jól ismeri a művészet körüli áldozatainak veszélyeit. Amikor a magazin interjút készített vele US Weekly egy kicsit tovább ment és kijelentette, hogy: "Ha lefogy, nincs mit tenni, csak éhesen és nyomorultan kell lefeküdni. A súlygyarapodás teljesen ellentétes. Minden fegyelmét elveszíti, és őrülten eszik. Meg kell állnom, ez nem egészséges a tested számára . Negyvenes éveim közepén járok, és ez utolér engem, ha nem kezdem felismerni a halálozásomat. ".