A világelső 3 megváltoztatta az étrendjét és az egész játéka megváltozott. Felfedeztük kedvenc desszertjét, és miért érzi magát Spanyolországban sokkal boldogabbnak.

2010-ben volt, amikor Novak Djokovic, ATP 3. számú, észrevette, hogy valami nincs rendben, a teste nincs rendben, és problémát okozhat az étellel. Miután a francia Jo-Wilfried Tsonga elleni mérkőzésen hányt, azt mondták neki, hogy celiakia van, és elkezdte módosítani az étrendjét.

djokovic

Teljesen személyre szabott kezelést végzett a táplálkozási szakember, Igor Cetojeviv, ez arra kényszerített, hogy vessen ki az étrendből kenyér, tészta, sütemények, aprósütemények és bármi más lisztből készült. Abban az időben Novák még Tibet területére is elment meditálni (itt elmondjuk, milyen a templom és a rituálék), hetekig elszigeteltek. Másfajta „bánásmód”, hogy első számú legyél a világon, és megszerezhesd azt a különös koncentrációt, ami hiányzott.

A következő évben a szerb 43 egymást követő győzelem sorozatát írta alá. Novak Djokovic, Fogyott, három kiló, megváltoztatta az étrendjét, elkezdett több halat, főleg sushit fogyasztani, és hatalmas győzelmeket szerzett, amelyek a tenisz élére állították.

A desszert, ami Nole-t megőrjíti

Ez a laktózmentes banán dió torta Nole kedvence. Celicious

De ezen a diétamódosításon és az édességek feladásán kívül egy látogatáson Marbella egy fagyizót - cukrászdát fedezett fel, Féltékeny, 100% gluténmentes. Van a kedvenc desszerted, a Banán kenyér, és az odaadás, amelyet a tulajdonosnak szentel, kíváncsi, köszönöm, hogy megosztotta az életet megváltoztató tapasztalatait a világgal, és segített az embereknek.

A banános kenyér a bolyhos banán torta dióval (Laktóz nélkül); Djokovic számára ez a legjobb, és az, hogy végre kényeztetheti magát anélkül, hogy fájdalmat vagy kényelmetlenséget szenvedne.

Egyébként, ha Ön is szeretné megtanulni, hogyan készítsen egészséges desszerteket, tessék a recept a vegán csokoládétorta és a kávé. Csodálatos!