Az étrend és az élelmiszer kérdése egyre inkább internalizálódik a társadalomban. A súly és az egészséges ételek a mai életmód legfontosabb tényezői.
És ez az, hogy nem ?, mivel ennyi keresztinformációval rendelkezik a táplálkozási módszerekről, a rezsimekről és a tudományágakról.
De milyen diétát követnek a chileiek?
A Snuuper erről a szempontról szeretett volna érdeklődni, és ezért „Snuuperliciosa” felmérésén keresztül az étrendjükről kérdezte a felhasználókat. 16 879 ember válaszolt a kérdéseinkre:
Először azt kérdezték tőlük, diétáztak-e az elmúlt fél évben. 36% válaszolta, hogy valamilyen egészséges táplálkozási fegyelmet folytatott, míg 64% azt válaszolta, hogy nem.
Másrészt arra a kérdésre, hogy vajon úgy vélik-e, hogy teljesítették a diéta céljait, 51,75% válaszolt igennel és 48,25% nemmel; ummm…, nagyon érdekes felfedezni ezeket az adatokat.
Számos táplálkozási szakértő megjegyzi, hogy a diéta sikeres végrehajtása érdekében kerülni kell az étkezések közötti étkezést. Ezért ez kötelező kérdés volt. Míg 32,8% azt válaszolta, hogy naponta kétszer csipegetett, a fennmaradó 31,2% azt állította, hogy legalább háromszor.
Az eredmények azt mutatják, hogy egy kisebbség diétázik, és azok közül a bátrak közül, akik mernek követni az ellátást, százalékos értelemben több mint a fele nem elégedett az elért eredményekkel. Az elvégzett felmérés egyik lehetősége, hogy az étkezések közötti nassolás miatt a cél nem teljesül.
Ön szerint ez az oka annak, hogy a diéták kudarcot vallanak? Hagyja meg nekünk válaszát a megjegyzésekben.
- A BARF diéta természetes és házi alternatíva a háziállatok egészséges étrendjéhez
- Ananász diéta, jó vagy nem Tippek a Naturarla étkezéshez
- Fontos tippek az egészséges étrendhez Konyha és bor
- Diándoktor Ángel Durántez Nincs olyan ember, aki egészséges és kiegyensúlyozott étrendet tudna készíteni
- Diéta ezek azok a magok, amelyeket be kell építenie az egészséges étrendbe - Periodista Digital