Szelepműtétem volt, milyen gyakorlatot tudok végezni?
Ideális esetben a műtét előtt egyénre szabott testedzést vezettek be az inaktivitás miatti fizikai dekoncentráció elkerülése érdekében. Ennek a fajta képzésnek tartalmaznia kell egy légzőszervi fizioterápiás asztalt, amely segít a későbbi szövődmények kezelésében, valamint a mozgásszervi rendszer speciális gyakorlatait, amelyeket műtét után is el kell végeznie.
A műtét utáni első napok (kórházi szakasz):
Azonnali posztkórházi szakasz. 1-3 hónap között változik, az alany egyéni körülményeitől függően.
Fokozatosan helyre kell állítania a mindennapi élet mindennapi tevékenységeit (türelemmel a zokni felvétele szinte lehetetlen erőfeszítés lehet az első napokban), mindig a kardiológus felügyelete és tanácsai alatt. Tartsa szem előtt a következő szempontokat:
Késői posztkórházi szakasz:
Ebben a szakaszban a fizikai testmozgás képessége részben függ az elvégzett műtét típusától és az eredményektől (amelyek az echokardiogrammal láthatóak lesznek). Három lehetséges műtéti lehetőség van, amelyeket meg kell beszélnie kardiológusával és sebészével:
- Szelepjavítás: ugyanazzal a szeleppel folytatódik, de „rögzítve”. Talán a versenyző sportoló számára ez a legjobb megoldás, de nem mindig lehet megtenni, ez az érintett szelep típusától és egyéb feltételektől függ, amelyeket a kardiológusnak és a sebésznek értékelnie kell. Ha sikerült sikeresen és jó eredménnyel megjavítani a szelepet, és ez nem befolyásolja a szívet, akkor bármely sportágban részt vehet, elkerülve azokat, amelyeknél nagy az érintkezési kockázat.
- Biológiai protézis: ezek helyettesítik a szelepet állati vagy emberi szövetből készült szeleppel. Ezeknek a szelepeknek az élettartama általában 10-12 év, kevesebb, mint egy mechanikus szelepé. Nem igényelnek antikoagulációt. Ebben az esetben a versenyre való alkalmasság az Ön által végzett sport típusától függ, ezért konzultálnia kell orvosával.
- Mechanikus protézis: hasznos élettartama általában körülbelül 25 év. A probléma az, hogy napi antikoagulációra van szükséged, amelynek szedését csak akkor tudod abbahagyni, ha orvosa másként nem mondja meg.
Amint azt korábban megjegyeztük, sok szívbillentyűs protézissel rendelkező betegnél normális, ha antikoagulánsokat írnak fel (ha mechanikus protézisük volt, elengedhetetlen). Ezekben az esetekben a fizikai testmozgás problémája az, hogy baleset esetén, antikoagulálva, több vagy még több vérzésük lehet. Ezért a véralvadásgátló tennivalója az, hogy kerülje a versenysportot vagy a nagyon intenzív sportokat és a kontakt sportokat, ahol a legtöbb baleset bekövetkezik, és mindig bármilyen sport vagy testmozgás előtt konzultáljon orvosával, aki figyelembe véve a betegségét és a véralvadásgátlót, aki tudja, tud-e ilyen sportot űzni
- Gyakorlat iszkémiás szívbetegeknél - Spanyol Szív Alapítvány
- Testmozgás pitvarfibrillációban szenvedő betegeknél - Spanyol Szív Alapítvány
- Táplálkozási tippek a Szívhéthez - Spanyol Szív Alapítvány
- A hideg és a tengerszint feletti magasság súlyosbíthatja a magas vérnyomást Fundación Española del Corazón
- Koronavírus A testmozgást fokozatosan kell folytatni a