Tetszik a cikk? Értékelje!
4,9 átlag 19392 szavazat alapján
Nem szükséges zseniálisnak lenni annak kiszámításához, hogy ha az ember megiszik egy pohár jeges vizet (200 ml vagy 200 g), körülbelül 0 ° -on, akkor 200 kalóriára van szüksége, hogy 1 ° -ra állítsa. Ahhoz, hogy termikus egyensúly alakuljon ki a testhőmérséklet mellett, kb. 7400 kalória kell ehhez a 200 grammhoz. vízzel érje el a testi hőmérséklet 37 ° -át (200 g x 37 ° C). Ennek a hőmérsékletnek a fenntartása érdekében a test az egyetlen rendelkezésre álló energiaforrást használja: TESTZSÍR. Más szavakkal, a hőmérséklet stabilan tartása érdekében zsírokat kell égetnie. A termodinamika nem hagy hazudni erről a levonásról.
Így, ha az ember 0 k ° hőmérsékleten megiszik egy korsó sört (kb. 500 cm3), akkor körülbelül 17 500 kalóriát veszít (500 g x 37 ° C). Most nem fogjuk lebecsülni a korsó sör kalóriáit, amelyek 500 grammra körülbelül 1000 kalóriát jelentenek. Ha levonjuk ezeket a kalóriákat, akkor az lesz, hogy egy személy körülbelül 16 500 kalóriát veszít egy korsó jéghideg sör elfogyasztása miatt. Nyilvánvaló, hogy minél hidegebb a sör, annál nagyobb a kalóriaveszteség.
Mint mindenki számára világos, ez sokkal hatékonyabb, mint például a kerékpározás vagy a futás, amely óránként csak körülbelül 1000 kalóriát égetne el.
Tehát a fogyás rettenetesen könnyű. Elég vele igyál jéghideg sört, nagy mennyiségben, és a többit hagyja a termodinamika.