A gyógynövénykeverékeket, mint infúziókat, az egész emberiség történelmében az egészségük nagy előnyeire használták, de a modern világban teák és kávék formájában jelentek meg, anélkül, hogy általában mellékhatásokat mutattak volna be; a különböző gyógynövények különféle dolgokon segíthetnek, például a kimondottan a test egyes részein végzett munkában, vagy az immunrendszer, a stressz, fáradtság vagy nátha esetén kifejezettebb gyógyhatás kialakításában, az emésztőrendszer szabályozásában vagy a hormonális egyensúlyhiány kezelésében., többek között az ingatlanokat.

blog

De hogyan segíthetnek a gyógyteák a fogyásban ?

Egyes gyógynövények rendkívüli eredményeket hoznak vegyületeiknek köszönhetően, mert gyökereik, leveleik vagy virágaik felgyorsíthatják az anyagcserét, elnyomhatják az étvágyat, elősegíthetik a székrekedést és a zsírégetést; Az olyan gyógynövények, mint a galagonya, a lucerna, a pitypang, az édeskömény vagy a csalán bogyói, segíthetnek az étvágy és a zsír felhalmozódásának elnyomásában, vagy a kamilla, a levendula, a valerian és a passióvirág a stressz csillapítására, vagy a citrom, a menta vagy a körömvirág virág gyógynövénye frissítő és energiát szolgáltat.

A legjobb infúziók a testzsír elvesztéséhez

A Pu-Erh Tea az első a listánkon; Ez egy kínai csemege, amely hasonlít a borhoz, mert erjesztve és érlelve adják egy nagyon különleges ízt. Földes ízeit az elkészítésétől függően a szilva és a csokoládé utalják, és mindenképpen az egyik meglepetésünk a zsírsejtek csökkentése; Erős hatása a tea egyedülálló kémiai kombinációjából származik, beleértve a gallusavat is, antioxidánsokban is gazdag, ezért ajánlott a nap kezdetére.

A második a kiválasztott katalógusunkban a fehér tea, amely szintén keleti; Ezt a teát a legfiatalabb és legfinomabb hajtásokból állítják elő, amelyek leveleit levágják és szétterítik, hogy az enzimatikus fermentációt megindító szárítási eljárással összetörjék őket. A-vitaminban gazdag, és a hagyományos keleti orvoslás úgy véli, hogy előnyei túlmutatnak a zsírsejtek képződésének megakadályozásán, például az inzulin szekréciójának szabályozásán; Gazdagak EGCG-ben is, amely kettős termogén hatással segíti a zsír metabolizálását, amely ebéd után felhasználható.

Délután igénybe vehet egy másik ismeretlen teát, például a Pamplina teát; korábban ezt a gyógynövényt csak a duzzanat megoldására látták, sőt sok természetes orvostudományi körben lenézték. De az az igazság, hogy a csicseriborsó egy enyhe vizelethajtó, amely káliumot, magnéziumot, C-vitamint és kalciumot tartalmaz, és amely speciálisan a felesleges víz és zsír eltávolítására szolgál a szervezetből, továbbá könnyű hashajtóként hat.

Végül egy nagyon csendes éjszakára kipróbáljuk a Blueberry Tea-t, amely nagyon erős és gyümölcsös ízt ad hozzá; teájuk nagyon édes antioxidáns, amely egyensúlyban tartja a vércukorszintet, ami segíthet csökkenteni a vacsora utáni vágyakat. Az áfonya tea gazdag tanninban, ezért nem szabad eltúlozni, hogy ne befolyásolja az alvást. Egy másik nagyon hatékony lehetőség a Raspberry Tea, amelyet széles körben elismertek, mert a ketonjaiban lévő adinopektin módosítja az ember anyagcseréjét, és képessé teszi őket arra, hogy több idő alatt több zsírt égessenek el.

A melegebb évszak közeledtével egészségesebbek, ragyogóbbak és látványos testtel akarunk lenni; ebben az esetben váltakozhatunk egyesekkel is gyógyteák fogyni mint a borbolya tea (megakadályozza a sóvárgást és növeli az anyagcserét), a nyírfa tea (amely vizelethajtó, eltávolítja a méreganyagokat és serkenti a vesét), tesztelje a tengeri moszat erejét (serkenti a pajzsmirigy működését, könnyebben zsíréget), vagy miért ne a dél-amerikai Río de la Plata hagyományai, akik a yerba mate előnyeit kihasználva fogynak és felfrissítik a testet (előkészítik a népszerű társat, amely argentin vagy uruguayi forró forró infúzió, vagy a finom és frissítő paraguayi terért, amely egy hideg és egyfajta infúzió).

A MASmusculo.com a sport kiegészítők egyik vezető üzlete, és a kivonatok széles választékán belül a súlycsökkentés és a felkészülés érdekében gyógyteák fogyni olyan kivonatokat találunk, mint a szinefrin, a koncentrált zöld tea, a lucerna, a Yerba Mate vagy a Fucus.

Érezte-e az infúziók erejét a fogyókúra folyamatában ?