Ez a hidegleves, uborka és krémsajt receptje egyszerű és friss lehetőség elkészítésére.
Ez a recept jellemzői étrendjének különféle előnyei, alacsony a kalóriatartalma, magas a vízszintje, a test egyéb előnyei mellett.
Inkább bio zöldségeket használok, amikor csak lehetséges, mivel ezek nagyobb koncentrációban tartalmaznak az egészséghez szükséges tiszta tápanyagokat.
Élvezze ezt a összetéveszthetetlen ízt.
Felkészülési idő:
Hozzávalók
6 közepes uborka
5 deci jeges víz
150 gramm túró
6 mentalevél
készítmény:
Kezdje azzal, hogy meghámozza az uborkát és eltávolítja az összes magját.
Vágjuk apró darabokra, és tegyük egy mély tálba 2 mentalevéllel együtt.
Közvetlenül ezután óvatosan kevergetve hozzá kell adnia a jeges vizet.
Hagyja körülbelül 2 percig hatni, hogy minden ízt kapjon.
A turmixgéppel mindent jól összekever
Adj hozzá egy csipet sót és borsot kedved szerint.
Végül a sajtot negyedekre vagy apró darabokra vágjuk, és mindent felverünk.
Tálalja a levest egyedi tányérokba, majd díszítse a tányérokat menta levelekkel és/vagy apró túró darabokkal.
Befejezésül megszórjuk fahéjjal.
Vannak, akik túró helyett pirított kenyeret vagy krutont adnak hozzá.