A táplálkozási szakember, kulcs a mai társadalom egyik legelterjedtebb betegségének elkerülésére: az artériás hipertónia. Fogyasszon mediterrán étrendet és ellenőrizze a sóbevitelt, amelyek a betegség visszaszorításának egyik legfontosabb intézkedése.
A magas vérnyomás (HT) már a mai társadalom egyik legfontosabb egészségügyi problémája. Ez egy krónikus betegség, amelynek kezdeti szakaszában általában nagyon kevés tünete van, ami megnehezíti a korai diagnózist.
A vérnyomás olyan klinikai paraméter, amelyet általában gyakran mérünk, az orvosi rendelőben, a gyógyszertárban vagy otthon. Arra a nyomásra utal, amelyet a szív továbbít az artériákba, amikor vért pumpál a különböző területekre.
Bár általában nincs konkrét oka (esszenciális hipertónia), sok esetben előfordul, hogy ezt a vérnyomást vagy nyomást kóros problémák növelik.
A vese- és szív- és érrendszeri megbetegedésekhez hasonlóan a mirigy rendellenességei, például a mellékvese (feokromocitóma, Cushing-szindróma), pajzsmirigy (Pajzsmirigy túlműködés) vagy mellékpajzsmirigy (Hiperparatireoidizmus), stresszből és szorongásból eredő neurológiai szövődmények miatt, bizonyos terhességi esetekben (preeclampsia), másodlagos módon bizonyos kezelésekhez, például a fogamzásgátláshoz kapcsolódóan, egyes migrénes vagy megfázás elleni gyógyszereknél, valamint néhány alkalmazott gyógyszernél fogyni.
Csak akkor, ha a magas vérnyomás képes károsítani a célszerveket (vese, agy, szív stb.) és kardiovaszkuláris eseményt okozhatnak (stroke, szívrohamok stb.), Ez az, amikor az elszenvedők többsége valóban tudatában van az ellenőrzés fontosságának.
A WHO adatai szerint a a magas vérnyomás okozza a szívbetegség okozta halálozás 45% -át és a stroke által okozott halálozás 51% -át. Ezenkívül világszerte több mint egymilliárd magas vérnyomásban szenvedő beteg van, és évente több mint kilenc millió haláleset kapcsolódik ehhez a patológiához. Ezért fontos, hogy rendszeresen vegye be a vérnyomását, és a napi 24 órában normális szinten tartsa a vérnyomását.