2014. április 6. A www.teinteresa.es
A pszichológiai tényező Ez az egyik legfontosabb eszköz a fogyás szempontjából, de két tanulmány hangsúlyozza, hogy a testünkről alkotott mások felfogása és a méret csökkentésének szükségessége hogyan befolyásolja a folyamatot. Az orvosi rendelő és a házasság előszava új adatok tárulnak fel a fogyásról szóló elképzelések összetettségéről.
A Baltimore-i (amerikai egyesült államokbeli) Johns Hopkins Egyetem tanulmánya arra a következtetésre jutott, hogy a túlsúlyos és elhízott emberek, akik úgy érzik, hogy orvosuk megítélik a magasságukat, nagyobb valószínűséggel próbál fogyni, de még mindig kevesebb sikerrel jár.
A "Preventive Medicine" folyóiratban közzétett eredmények arra utalnak, hogy az alapellátó orvosok negatív hozzáállást mutatnak, amelyet pácienseik érzékelhetnek. Ez a negatív felfogás további akadályt jelent az elhízott betegek számára, hogy testtömegük 10% -át vagy annál többet fogyjanak el, ami elegendő a vérnyomás, a koleszterin és a cukorbetegség kockázatának csökkentéséhez.
A kutatók azt gyanították, hogy a negatív attitűdök és a súly stigma általánosítása korlátozhatja az alapellátó orvosok tanácsának hatékonyságát ezekre a betegekre.
SÚLY- ÉS ÉRTÉKBÍTÉLETEK A KONZULTÁCIÓN
Ennek az ötletnek a tesztelésére a kutatók országos, internetalapú felmérést végeztek 600 felnőtt, 25 vagy annál magasabb testtömeg-index mellett, akik rendszeresen ellátogattak az alapellátó orvosukhoz. A résztvevőktől azt kérdezték: "Az elmúlt 12 hónapban úgy érezte-e, hogy ez az orvos a súlya alapján ítélte meg?". A résztvevők 21 százaléka azt mondta, hogy megítélik őket.
„Ideális esetben a fogyásról kell beszélnünk anélkül, hogy a betegeket megítélnénk. Nagyon jó vonal a járás, de ha érzékenyen megtehetnénk, akkor sok betegnek haszna származna ”- mondja Kimberly A. Gudzune, a tanulmány igazgatója és az Orvostudományi Kar Általános Belgyógyászati Osztályának adjunktusa. Hopkins Egyetem.
Úgy tűnt, hogy a súlyuk alapján elbírált érzés nagyobb mértékben billenti a kudarcot a kudarc felé, mint azok között, akik nem számoltak be orvosuk negatív véleményéről. Ugyanígy a fogyás szükségességének megvitatása nagyobb számú beteget ösztönzött e cél megvalósítására és a sikerre, bár azok, akik nem érezték ítélkezve magukat, sikeresebbek voltak azokhoz képest, akik negatívan értékelték az orvost.
Összességében csak a résztvevők kétharmada számolt be arról, hogy orvosaik felvetették a fogyás témáját. A kutató megjegyzi, hogy a klinikusokat esetleg meg kell tanítani arra, hogyan beszéljenek a témáról oly módon, hogy a betegek érezzék őket megértettnek és támogatottnak.
„Sok orvos kerüli a beszélgetést, mert senkit sem akar rosszul érezni, attól tart, hogy szakadékot teremthet a pácienseivel, még csak fel is hozhatja. De ez nem a legjobb a betegek számára hosszú távú egészségi állapotukat tekintve "- mondja Gudzune.
FOGYASD LE A NAGY NAP ELõtt
Az Adelaide-i, a dél-ausztráliai Flinders Egyetem Orvostudományi Karának egyik tanulmánya az esküvővel összefüggő súlyváltozást vizsgálta a dél-ausztráliai házassági kötvényekből toborzott 343 menyasszonynál.
A kutatók, akik eredményeiket a "Body Image" folyóiratban teszik közzé, demográfiai méréseket végeztek, és három időpontban tettek fel kérdéseket a testsúlyról: a tanulmányba való belépéskor, egy hónappal az esküvő előtt és hat hónappal az esküvő után.
Bár a menyasszonyok közel fele esküvője előtt jelezte a fogyás vágyát, az eredményekből kiderült, hogy átlagos súlyuk nem változott, amikor a nagy nap körbejárt. Az esküvőjük után 6 hónappal azonban a résztvevők átlagosan alig több mint 2 kilogrammot híztak.
Ezenkívül azok a nők, akiknek azt mondták, hogy az esküvő előtt kell fogyniuk, az esküvő után nagyobb súlyt kaptak, mint azok a résztvevők, akiknek nem mondták el, hogy fogyjanak.
Az eredmények azt mutatják, hogy ez a házassággal járó súlyváltozás fontos tényező lehet az új házasok testképében, és hogy az orvosoknak tisztában kell lenniük az esküvő utáni súlygyarapodással járó esetleges testi elégedetlenséggel.
- Hogyan változtatta meg a testmozgás az életemet (a spoiler nem egy másik fogyókúrás történet)
- Felfedezik, hogy a súlycsökkentő műtét hogyan csökkenti a cukor utáni vágyat
- Hogyan segíti a fizikai aktivitás a fogyást DomoPersonal
- Cukorbetegség és áfonya fogyás, inzulinérzékenység és még sok más - egészséges életmód
- Hogyan készítsünk fokhagymás gyömbértea immunitás és fogyás érdekében otthoni gyógymódokról