lehet

A főzés trükkje és trükkje között igazi szakértőkké válunk a konyhában. Ebből az alkalomból meg fogjuk mondani, hogyan lehet biztosítani, hogy a répa főzéskor ne vérezzen, és hagyja azt a jellegzetes vöröses szín nélkül.

A répa sokféle zöldség egészséges és ismeretlen tulajdonságok. Ez azonban nem tartozik az ételeink leggyakoribb zöldségei közé, főleg, hogy Spanyolországban nincs hagyománya főzni, és ezért nem mindannyian tudjuk, mire és hogyan használjuk. Vegye figyelembe a tippeket győződjön meg arról, hogy a répa főzéskor nem vérzik, és képes legyen érdekes színével fogyasztani.

Répa tulajdonságai

A cékla javul testi és szellemi teljesítmény az embereknek a benne lévő nitrátoknak köszönhetően, amelyek szintén vannak jelen a zellerben, a spenótban és más zöldségfélékben.

A nitritek olyan sók, amelyek eltömítik a test ereit, növelik a véráramlást és megkönnyítik az oxigén számára a test bizonyos területeinek, például az izmok és az agy elérését. Így a céklának köszönhető vérnyomáscsökkenés segíti az anyagcsere, a légzés és a szív- és érrendszeri problémákat.

Győződjön meg róla, hogy a répa főzéskor nem vérzik

A trükk könnyű. Amit meg kell tennie, hogy a répát ne vágja nagyon közel a szárhoz, ezért megakadályozzuk a vérzését, és főzés közben megőrizzük eredeti színét és ízét.

Receptek répával

Azon kívül, hogy elmondtuk, hogyan lehet a céklát főzni anélkül, hogy elveszítené tulajdonságait, ez egy olyan étel, amelyet nyersen (salátában) és sütve is fogyaszthatunk.

Az alábbiakban bemutatok egy összeállítást receptek céklával, amelyek Solorecetasban vannak és amihez alkalmazhatja a trükköt, hogy hogyan tegye, hogy a répa ne vérezzen főzés közben.

Reméljük, hogy ezek a javasolt cékla receptek segítenek abban, hogy ezt az egészséges ételt egyre inkább beépítse a napi étrendbe, és ezzel kihasználhassa annak előnyeit. Ne habozzon megjegyzésekkel javasolni az adott összetevővel kapcsolatos egyéb felhasználási lehetőségeket és recepteket.