Válasszon sovány húst, használjon házi készítésű, természetes termékekből készült szószokat, és kerülje a kevés táplálékkal és sok kalóriával rendelkező snackeket
Se szalonna, se chorizo, se vérkolbász. Ha a barbecue-ra gondolunk, egy nyári klasszikusra, nehéz elképzelni egy olyan grillt, amely nem tartalmazza ezeket a magas kalóriatartalmú ételeket, ugyanakkor könnyebb, mint gondolnád. A Super Premium Diet táplálkozási szakembereinek segítségével, a Grupo NC Salud cégtől, hat trükköt adunk Önnek, hogy a grill olyan egészséges legyen, amilyen alacsony a kalóriatartalma.
1. Hús igen, de kevesebb zsírral. Célszerű sovány húshoz, például pulykához vagy csirkéhez folyamodni, mind a combtól, mind a melltől kezdve. Improvizálhatunk néhány nyársat közbeiktatott zöldségekkel, ízek és színek keverékének létrehozására, vagy fogadhatunk ilyen típusú húsra, amelyet kolbász vagy hamburger formájában mutatunk be. Az uborka és a sovány joghurt alapú házi készítésű mártás tökéletes kiegészítője lesz. (További információ: MujerHoy.com)
Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket.
Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket.
Se szalonna, se chorizo, se vérkolbász. Ha a barbecue-ra gondolunk, egy nyári klasszikusra, nehéz elképzelni egy olyan grillt, amely nem tartalmazza ezeket a magas kalóriatartalmú ételeket, ugyanakkor könnyebb, mint gondolnád. A Super Premium Diet táplálkozási szakembereinek segítségével, a Grupo NC Salud cégtől, hat trükköt adunk Önnek, hogy a grill olyan egészséges legyen, amilyen alacsony a kalóriatartalma.
- Hogyan készítsünk tápláló és alacsony kalóriatartalmú spárgakrémet keleti érintéssel
- Hogyan lehet megtudni, hogy egy saláta alacsony kalóriatartalmú-e vagy sem - La Noticia
- Hogyan készítsünk egészséges és alacsony kalóriatartalmú vietnami ételeket
- Hogyan készítsünk alacsony kalóriatartalmú vegetáriánus paellát - Jobb az egészséggel
- Hogyan készítsünk alacsony kalóriatartalmú pizzát