michaels

Ki az a Jillian Michaels? Amerikai személyi edző, vállalkozó és szerző Los Angelesből (Kalifornia, USA). Michaels leginkább az NBC-ben való megjelenéséről, különösen a The Losser veszteségről szóló fogyókúrás show-ról ismert, valamint arról, hogy ő volt az egyedi edzőalkalmazások úttörője.

2010-ben a Saját fitnesz az egyik legjobb gyakorlat kb világszerte, és elnyerte az Apple és a Google díját is a kategória legjobbjainak kategóriájában az egészségügyi és fitnesz alkalmazások közül.

Jillian elkötelezett amellett, hogy segítse a túlsúlyos embereket az egészséges életmódban és boldogan élhessen. Nem csak az alkalmazását indította el, hanem a New York Times 8 legkelendőbb könyvének egyikét is megírta.

Referenciális kép

"Saját fitnesz" Gyakorlat kb

A My Fitness Michaels a következőket kínálja:

  • Személyre szabott tervező:

Több mint 800 darabot tartalmaz képzési gyakorlatok HD videóban történő megtekintéshez, kick-box edzés, poszt- és szülés előtti képzés, fogyás edzés Y edzéstervező személyre szabva hasizom és farizom edzés.

Ez a tervező az Ön tervén alapul Fizikai kondicionálás, lehetővé teszi a teljes testreszabást, beleértve:

Szintjei fizikai állapot az edzés intenzitásának beállításához

Cseréje valaminek edzésgyakorlatok

A testmozgás átmeneti idejének beállítása edzés közben

Tól kezdő képzés a fejlett tervekig a Premium-előfizetésed rendelkezik mindennel, beleértve a testmozgás generátor építeni a speciális képzés bármikor, 10, 20, 30 vagy 45 perces lehetőségekkel

  • VÁLIS ÉTTERVEZŐ

Ez az alkalmazás is a saját személyi edző etetés az új Premium Advanced Meal Planner rendszerrel, amely kiszámítja az egyenletből a számításokat, és így elősegíti a fogyás vagy megtartani a egészséges életmód.

Mindenevő, vegán, vegetáriánus, paleo- és gluténmentes.

Dinamikus receptbeállítás az adagok száma alapján

Szűrje össze az ételallergiák vagy az Ön által nem kedvelt ételek összetevőit

Bevásárlólisták az alkalmazás elemeinek megjelölésére vásárlás közben

Dinamikusan állítsa be a fogyás, a karbantartás vagy az izomtömeg növelésének receptjeit.

Az Advanced System étkezés megtervezése az alkalmazás egy prémium funkció.

  • Testreszabott alkalmasság az Ön számára

Személyre szabott napi tippek

Heti haladásfotók a gyakorlat kb egymás mellett szelfi fotókövetővel

  • FELIRATKOZÁS ÉS ÁRFELTÉTELEK

2 prémium előfizetési csomagot kínál: havi (1 hónap) és éves (12 hónap).

A "My Fitness" az egyik legjobb edzésalkalmazás. Megéri? Egy szóval elmondjuk: Igen! Több száz egyéni edzéssel rendelkezik, és ha elkötelezi magát a tervei betartása mellett, látni fogja az eredményeit.