2016. december 23. ∙ 13 perc olvasási idő

keressen

Spanyol városok jól integrálták ezt a gyakran használt kifejezést. Olyannyira, hogy most mindenhol tornaterem van.

A Fitness Challenge magazin szerint, az olcsó fitnesz klubok forgalma 2015-ben 2,5 milliárd euró volt.

Tekintettel a jelenség nagyságrendjére, a Superprof úgy döntött, hogy egy rövid turnét tesz Spanyolországban azokon a helyeken, ahol tesztoszteron, verejtékezés, motiváció és a határok túllépése uralkodik.

A csúcskategóriás edzőtermetől a leggazdaságosabb kondíciókig, új trendeken keresztül haladva, például a Crossfit és a kültéri helyszínek sportol, a nagy spanyol városok kiváló játékteret jelentenek a sportrajongók számára.

Szeretne sportolni, de nem tudja, hol kezdjen keresni? A Szuperprof mindent megmagyaráz.

Hol lehet edzeni Madridban?

Sportedzőket megtalálhat a súlyzóban, de az interneten is.

Első randevú a madrilénok számára: Metropolitan

Igazi luxusnak lenni a rangos lánc 19 klubjának bármelyikében. Csodálatos létesítményeik, magánéletük, személyi edzőik, egészség-, szépség- és fürdőrészleteik autentikus városi oázisokká teszik őket. Ezenkívül a metropolita kluboknak megérdemelt hírnevük van legjobb városi fürdők, vízpályákkal, szaunákkal és zen területekkel, ahol pihenhet.

Reebok sportklub

A két Reebok Sport Club, amelyek az ABC Serrano és a La Finca bevásárlóközpontokban találhatók Pozuelo de Alarcónban, Madrid két legexkluzívabb sporthelyszíne. Bennük lehet vonat hírességekkel és ismert személyiségek. Egészségügyi központjuk van több programmal (fogyás, szívrehabilitáció stb.). A La Finca vendégei élvezhetik a szabadtéri edzéseket, teniszpályákat, foci- és kosárlabdapályákat, óvodát és tábort.

Caroli Egészségklub

Az olasz Angelo Caroli exkluzív rendszere egyesíti a fitnesz-, wellness-, táplálkozási- és edzőképességet ezekben a központokban, amelyek a legjobb szállodákban találhatók, és néhány kiváltságos tag számára. Pilates területe van, zen hangulattal a gyengéd alakformálás érdekében, a kinti medence 15 méteres teraszos kávézó. A szépségszalon Caroli Wellington által a Prado Martín egy exkluzív tér, amely pszicho-táplálkozási szolgáltatással rendelkezik, amely segít kontrollálni a szorongás szintjét és az étrendet az életmódhoz igazítani.

Olcsó Madrid:

Fitnesz19

A Fitness19 egy olcsó tornaterem franchise, amely 2010-ben alakult, és úttörőnek számít a spanyol területen. Célja, hogy a fitnesz mindenki számára elérhető legyen professzionalizmus és minőségi ellátás tökéletesen felszerelt létesítményekkel. Zumba-t, CrossFit-et, spinninget és még sok minden mást csinálnak. Lehetőségeket kínálnak a belépésre napijegyekkel (3 eurótól) vagy havi bérlettel (30-tól).

Basic-Fit

A Basic-Fit egy tornateremlánc, amelynek 17 helyszíne van Madridban. A létesítményekben ingyenesen használható zuhanyzók és szekrények találhatók. 19.99 euró árakat kínálnak, beleértve a személyes edzés és képzési programok személyes és virtuális órákkal. Nekik is van egy mobil alkalmazás amellyel személyre szabott módon követheti nyomon haladását és tevékenységeit.

McFIT

A német McFIT franchise-ot 1997-ben alapították azzal a gondolattal, hogy mindenkinek lehetőséget kínáljon testének megmunkálására és testalkatának javítására havi vagyon kiadása nélkül. Ezzel az alacsony költségű előfeltevéssel a McFIT-nél a tesztképzés ingyenesen ellenőrizheti szolgáltatásaik minőségét.

Havi 19,90 eurótól kezdve edzhet a franchise bármelyik edzőtermében. Ennek az az előnye is, hogy a óra 6 és 24 óra között A hét minden napján.

Dreamfit

A DreamFit edzőtermi lánc fő elképzelése, hogy az alacsony költségű fitnesz mércéje legyen Spanyolországban. Öt tornaterem van Madridban. Széles tevékenységi köre a paddle tenisztől, a Zumba vagy a hastánc óráktól a kardiovaszkuláris edzésig terjed, valamint olyan lehetőségeket kínál, amelyek szauna, gőzfürdő és szolárium.

Urban Box CrossFit, változatos gyakorlatok elvégzésére

Ez a sportközpont a spanyol főváros egyik legelismertebbé vált ebben a tudományágban. A Retiro park és a Manzanares folyó között található, egyike azoknak, amelyek több információt és támogatást gyűjtenek a sportoló számára.

Az osztályok a munkamenetenként legfeljebb 16 fő. Foglalhat online. Minden egyes osztály 15 euróba kerül, a 10 alkalmi utalvány pedig 120 euróba kerül. Van havi bérlet is.

CrossFit World

A nagy teljesítményű CrossFitre szakosodott központ. Ezeket a létesítményeket ennek a tudományágnak az egyik legnagyobb hangáraként hozták létre egész Európában, rendszeres látogatásokat tartva, mint például Jorge Lorenzo, a motorozás négyszeres világbajnoka. Ezekben a létesítményekben olyan tudományágakat gyakorolhat, mint az ökölvívás és a pilates. Korlátlan bérlet van 115 euróért.

Személyi edzés órák Madridban online

Ne felejtse el a Superprof-ot, 900 személyes személyi edző profiljával, rendkívül versenyképes áron, látogasson el a platformokra, és ne habozzon csökkentést kérni.

Ne habozzon külföldön sportolni

A Retiro Park, egy történelmi kert, Madrid szívében, egy képzési terület, amelyet a természet vesz körül. Itt előadhat testépítő gyakorlatok szabadtéri.

Egy nap után anélkül, hogy abbahagyná a sportot, pihenhet, a Superprof büszke rád! Más edzőhelyeket keres Madridban?

Hol lehet edzeni Valenciában?

Valencia fantasztikus város a testmozgáshoz! De előtte csatlakozni egy edzőteremhez vagy kövesse a sportprogram.

Az edző felvétele kiváló módszer a gyorsabb fejlődéshez, ugyanakkor bízik abban, hogy helyesen csinálja.

Az edzőteremben vagy a szabadban a Superprof segít megtalálni a legjobb sportolási helyek Valenciában.

O2 Wellness Központ

Ez az exkluzív edzőterem valószínűleg a legteljesebb a Turia fővárosban. Kiváló felszereltséggel rendelkezik, új és modern, nagyon hosszú ütemtervvel rendelkezik és rendelkezik több száz lehetőség gyakorolni, amit csak akar. Nagy előnye, hogy termikus áramkörök, úszómedencék, pezsgőfürdők, relaxációs területek és testkezelések is vannak benne. Egészség és szépség.

Atalanta Sport Club-Spa

A város klasszikusa, az egyik első teljesebb edzőtermek Valenciából, a későbbi fellendülés előtt. Nagy előnye, hogy a Primado Reighez közeli mellett nemrégiben nyitottak még egyet Joaquín Costa-ban. Nagyon komplett készülékekben és vízben.

Az edzőtermet leszámítva paddle teniszrész és gyermekrészleg ahol a kicsik is speciálisan nekik tervezett gyakorlatokat végezhetnek.

Olympia Spa & Fitness

Van egy szépségközpont és egy fürdő, ahol pihenhet és kapcsolatba léphet a víz hangjával. Rendelkezik valamiről több mint száz különböző osztálylehetőség, beleértve a jógát vagy a Pilates-t. Így nem meglepő, hogy a valenciai edzőtermek első tíz helyezettje van, és az Olympia Spa & Fitness mindez megvan!

Tyris Spa Fitness

Az egyik rajongó edzőtermek a városból. Rendelkezik valamiről játszószoba hogy vigyázzanak a gyermekeire, miközben Ön a létesítményeiket használja, fizioterápia, fodrász, táplálkozás, bár, sportruházat és természetesen mindenféle sport, felszerelés, termikus áramkör stb.

Ha inkább kisebb csoportokban szeretne edzeni, akkor a Superprof jóvoltából mindig kapcsolatba léphet egy Valencia személyi edzővel.

Hol lehet Barcelonában edzeni?

Időt kell szánnia, hogy megtalálja a tökéletes edzőt az edzéseihez.

Barcelonában sok helyen lehet edzeni. Zöld területei és az összes szomszédságában elosztott tornatermei közül Spanyolország második legnagyobb városa kínálkozik sokféle lehetőség a sport szerelmeseinek.

A választás elősegítéséhez íme egy rövid összefoglaló a legjobb edzőtermek Barcelonában:

Metropolitan Sport Club & Spa

A metropolita négymillió euró felújításra fordított beruházásával megnyílt a férfi nyilvánosság előtt, bár 3000 négyzetméteres terület maradt a nők számára. A 2000 négyzetméter kertek olyan oázis, amelyet tagjaik szinte egész évben élveznek. Két úszómedencéje (egy fűtött), két paddle teniszpályája, különféle tevékenységi helyiségek, termálfürdő, gyógyfürdő, golfpálya, étterem és szociális terület található. Van is orvosi szolgáltatás, táplálkozás, fizioterápia, parkolás és mosoda.

Férfi Arsenal

A Sarriá-Sant Gervasi nevezetes kerületében található edzőterem kizárólag a férfiak szolgálatában áll 18.000 négyzetméter hat paddle-teniszpályán, három squash-pályán, egy racquetball-pályán, fronton, golfpályán és számos többcélú helyiségben osztják el. Ezen kívül van egy vízterülete: szauna, török ​​fürdő, jakuzzi, meleg források, valamint fedett és szabadtéri medencék.

Europolis Les Corts

Az Europolis Les Corts egy csúcskategóriás edzőterem, amely nemcsak a legjobb lehetőségeket nyújtja a gyógyfürdőben, nagyon komplett tornaterem és hatalmas báltermek, különféle osztályokkal, de fodrászat és sportbolt, valamint parkoló és étterem található.

Holmes tér Urquinaona

Ausias Marc-ban van a Holmes Place Urquinaona, amely több mint 120 tevékenységgel, gyógyfürdővel, fodrászattal, vegytisztítóval, étteremmel és a zuhanyzók ingyenes kiegészítőivel rendelkezik. Továbbá, ha taggá válsz, megszerezheted kedvezmények a környező üzletekben. Még egy ösztönző választani ezt az edzőtermet, amely önmagában is lenyűgöző kilátást nyújt Gaudí Casa Calvet épületére.

A tornaterem a Six Senses gyógyfürdővel

A Hotel Arts Barcelona területén található, hazánk egyik legkiválasztottabb wellness klubja. Neked lesz saját személyi edződ hogy exkluzív testedzési programot hajtson végre a test és az elme gondozására. A szálloda 42. emeletén található Royal és Presidential lakosztályokban saját edzőterem található a legkifinomultabb és legigényesebb ügyfelek számára. Ezen felül csodálatos Six Senses gyógyfürdője, 900 négyzetméternyi jóllét, szépség és kikapcsolódás felejti el a világot.

Olcsó katalánok:

Dreamfit

Ha olyan olcsó edzőtermet keres, amely minden kényelmet kínál Önnek, a Dreamfit az Ön helye. Az Alcampo bevásárlóközpontban, Sant Adriàban található edzőtermében van néhány komplett és modern létesítményekkel amelyekben mindenféle szórakoztató tevékenységet élvezhet, amellyel fitneszre és szórakozásra képes.

Több 150 csoportos osztály heti személyes találkozások: táncórák - Zumba, Latin ritmusok, Step-, erőteljesebb foglalkozások, például Bodycombat, Funkcionális edzés vagy Spinn, alakformálás, Futók Klubja ... Szoláriummal és kényelmes panorámás szaunával is rendelkeznek és gőzfürdő felár nélkül.

VivaGym

Van több mint száz tevékenység arra a hétre irányul, amellyel a sportolás és a célok elérése mellett szórakozni is fog. A klub a Korrigált ár és a legmagasabb minőséget. Óráik vannak: testharc, step, aerobic, edzőtábor ...

Condal Crossfit

Barcelona egyik úttörő központja, kifejezetten a Nou Barris kerületben található. Ez a központ kínál Önnek tanácsok és tippek a táplálkozással kapcsolatban erős pontként pedig az általuk a fizikai gyakorlattal párhuzamosan nyújtott pszichológiai edzés.

Elsődleges feladata a jó technika átadása, mivel ez az egyetlen edzőterem kis osztályok olyan edzők tanítják, akik több mint ötéves nemzetközi CrossFit tapasztalattal rendelkeznek.

CrossFit gála

Torna és súlyemelés ők a két legerősebb tudományág, amelyet a CrossFit ötvöz. Ezek, valamint a kardio gyakorlatok lesznek azok, amelyeken edzés közben dolgozik ebben az edzőteremben, amely a San Martí kerületben található. Órái az egyik legkönnyebben elérhető, mivel bár vasárnap zárva tart, egyike azon kevés központoknak, amely szombat délután nyit.

Reebok CrossFit BCN

Ez a központ a világ egyik legfontosabb sportmárkája mögött áll, amely a barcelonai Spartan Race egyik támogatója is. Ez a központ az Eixample-ben található. Ez a város első CrossFit edzőterme, amely három évvel ezelőtt nyitotta meg kapuit, és jelenleg azon kevés létesítmények egyike, amely működik hétfőtől vasárnapig.

Személyi edzőt keres Barcelona? Keresse meg a Superprof oldalon!