könnyű

Ez az almás palacsinta recept egy pillanat alatt készül, nagyon egyszerű alapanyagokból. Friss és különböző palacsinták, nagyon kellemes gyümölcsös tapintással.

ÖSSZETEVŐK 4 fő részére (8 palacsinta)

  • 2 alma
  • 90 g vajat
  • 100 gr liszt
  • 1 evőkanál sütőpor
  • 1 evőkanál méz vagy vanília esszencia
  • Fél teáskanál fahéj
  • 1 kanál cukor
  • 150 ml tej
  • 1 tojás
  • Olaj vagy vaj a palacsinta főzéséhez
  • Méz és alma díszítéshez

Az almás palacsinta előkészítése

  1. Először megpucoljuk és levágjuk a almák vékony szegmensekben. Ha a bőr sima és feszes, akkor otthagyhatja.
  2. Tettünk egy Pán felmelegítjük 30 g vajjal, és amikor megolvad, hozzáadjuk az almát és kis lángon kb. 5 percig barnítjuk. Az almák pirítása nagyban növeli az étel ízét.
  3. Közben a pohárban turmixgép vagy konyhai robotgép hozzáadja a lisztet, az élesztőt, a fahéjat és a mézet, a cukrot és a többi vajat (70 g). Hozzáadjuk a megpárolt almát és a tejet. Végül hozzáadjuk a tojást, és jól összetörjük, hogy integrálódjon, amíg homogén tömegünk nem lesz.
  4. Egy serpenyőbe közepes lángon kevés olajat vagy vajat teszünk, és egy serpenyő vagy kanál segítségével beletesszük a tömeg a serpenyőben, a serpenyőt alkotva.
  5. Az egyik oldalon hagyjuk főni, és amikor buborékok kezdenek megjelenni a felületen, megfordítjuk és befejezzük a főzést.
  6. Mi szolgálunk forró és ízlés szerint kísérjük sziruppal, mézzel, egy zsinórral sűrített tej, a vörös gyümölcs coulis vagy porcukor és fahéj ízlés szerint.

Látogassa meg a KALÓRIA TÁBLÁZATunkat

Fogyasszon jól, éljen jobban, Könnyű receptekkel

Több élet, több egészség a SLIMMING .NET-ben