League of Legends Profi szakács tervezte

Ma az étkezési kultúra növekszik, és szinte az egész lakosság megérti, hogy az elfogyasztott ételek nagymértékben meghatározzák jólétünket. Úgy tűnik, hogy a társadalom egészségesebb módon megérti az étellel való kapcsolatát és a publikált tanulmányokat jó és rossz szokások segítenek felhívni a figyelmet a kiegyensúlyozott étrend pozitív hatásaira is.

Ily módon már elérték, hogy a reklám és más tömegtájékoztatási eszközök az egészséges élet elősegítése, sportolás és bizonyos mennyiségű egészséges tápanyag bevitele.

A sport szintén ennek a változásnak az egyik nagyszerű ösztönzője és főszereplője. Remek csapatok (és egyre szerényebb csapatok) tartalmazzák étrend-terv ami maximalizálja a sportolók teljesítményét és egészségét.

A lakosság és az amatőr sportolók egyre nagyobb száma csatlakozik ehhez a tendenciához, amely nagy fizikai és pszichológiai jólétet hoz számukra.

legends

Az Esports csapatok sem kivétel

Több éve, amikor elkezdődött a versenyképes videojátékok professzionalizálása, és elkezdődtek az első hivatalos klubok létrehozása, a tipikus játékos kliséje konzol (vagy PC), aki nem hagyja el otthonát, nem végez sporttevékenységet, nem emelkedik ki életének más aspektusaiban, szénsavas italokat és gyorsételeket fogyaszt. Kezdett eltűnni.

Miért? Egyszerű. Az élet bármely tudományágában ragyogni és kiemelkedni valóban bonyolult, lelkiismeretes és különleges áldozatot és odaadást igényel, amelyet nem mindenki képes végrehajtani.

Órákon át tartó edzés (igen, széken ülve edz), órákig tartó pszichológiai felkészülés (győzelemhez, vereséghez, előnyös helyzetekhez, kedvezőtlen helyzetekhez stb.), Fizikai felkészülés (amely amellett, hogy kézre és karra jellemző a játék teljesítményéhez kapcsolódó hát vagy más izmok, nagy segítséget nyújthatnak a pszichológiai stabilitáshoz) és egy jó étrend, amely segít a test egészségét.

Magas fehérjetartalmú étrend. haute cuisine szakács készítette

Így van, ahogy hangzik, ez a Counter Logic Gaming amerikai csapat és (nagy tapasztalattal rendelkező) haute cuisine szakács, Andrew Tye története.

A George "HotshotGG" Georgallidis és Alexander "Vodoo" Beutel által alapított vállalat jelenleg LoL, CS: GO, Fortnite, Smite, Super Smash Bros és H1Z1 versenyen versenyez. Hosszú története során más címekben is versenyzett, például Call of Duty, Hearthstone, Rainbow Six Siege, Dota 2, Rocket League stb.

Benita elmélyülten megy át a @PlayVALORANT alkalmazásba.

Kiáltás @ImMadnessTV és @benitanov részére, hogy csatlakoztak a @missharvey-hoz ezen a héten a CLG-ben. Remek show volt ma! Powered by @GetSpectrum.

A kaliforniai Los Angeles-i székhelyű CLG-ruhát 2010-ben alapították a League of Legends videojáték elkötelezett csapataként. Több LoL-világot játszottak, valamint az NA LCS (Észak-Amerika legfontosabb League of Legends versenyének) versenyszférájának egyik legrégebbi csapata. Ő birtokolja a létezés rekordját is az első amerikai csapat, amely Gaming House-t alapított.

Ez az úttörő klub megszerezte a New York-i Madison Square Garden alapkezelő társaságának befektetését, és olyan hatalmas vállalatokkal áll kapcsolatban, mint a Twitch, a Spectrum és az OMEN by HP.

A CLS soraiban olyan nagy játékosok mentek át, mint a jelenlegi Solo csapat közepe, Yilian "Doublelift" Peng, valamint a klub vezérigazgatója és alapítója, Andy "Reginald" Dinh, a League of Legends egykori profi játékosa.

їHogyan jön egy haute cuisine szakács egy esport csapathoz?

Nos, Andrew Tye nem vett részt külön képzésben. Már egészen fiatal korától kezdve szenvedélye volt a videojátékok és az esport iránt a versenyek hű követője CLG, mivel ő maga vallja "kedvenc csapatát". Az egyik alapító meglátása után úgy döntött, hogy felajánlja szolgáltatásait, és meghallgatták kívánságait.

A Kanadában induló séfet - ahol tehetségének köszönhetően országos versenyt nyert és ismertté vált - végül a Counter Logic Gaming írta alá 2016-ban.

hatMilyen étrendet készít Andrew Tye arra, hogy a CLG a legjobb teljesítményt nyújtsa?

Nos, a kulcs abban a tartós energiakibocsátásban rejlik, amelyet Tye étrendje biztosít a maratoni edzésnapok teljesítményének növelése érdekében (akár az alapszakaszban akár 12 órás is, ahogy bevallja Matt Nausha, a Counter Logic Gaming esportjának vezetője).

Az étkezési terved a hozzájárulásból áll sok fehérje és alacsony szénhidráttartalmú étrendet hajtson végre, vagyis nem túl magas szénhidrátfogyasztással, mivel a csapat szakembereinek napi teljesítménye nem túl magas, és ez a makrotápanyag hasznos, pontosan azért, hogy energiát nyújtson a fizikai aktivitással való elégetéshez.

Zabpehely, tojás, gyümölcs, csirke, még szalonna is. A Tye által kínált lehetőségek magasak (különösen a vacsora idején), és jó alkalmazkodást tesznek lehetővé azoknak a játékosoknak, akik bizonyos esetekben a származási országukból származó tipikus ételeket tartalmaznak, hogy élményüket élvezetesebbé és befogadóbbá tegyék.