Miért érdemes sétabotot venni?
Amikor elkezdjük felszerelni magunkat túrázásra, van néhány olyan cikk, amelyet nem szívesen vásárolunk, mert azt gondoljuk, hogy „zavarnak minket, és nincs ránk szükségünk”, de amikor megtudjuk, mit jelent a Vesszők, Teljesen megváltoztatjuk a chipet, és máris másnak találjuk. Oszlopok hozásának okai a következők:
- Lehetővé teszik számunkra a súly helyes elosztását. Amikor kirándulni megyünk, mindig hozzunk magunkkal egy hátizsákot az anyagával, és amikor sétálunk, akkor a lábak viselik az összes súlyt, mind a hátizsák, mind a testünk súlyát, tehát ezek hordozzák az összes az erőfeszítés. Az oszlopok segítenek a lábak és a hát súlyának kirakásában, elosztva a karok és a mellkas felé.
- Segítenek az egyensúly javításában. Oszlopokkal járva a két támaszponttól a négyig tartottunk.
Több izomcsoport mozgásban. A póznákkal való járás több izomcsoport aktiválását és használatát teszi lehetővé, ezáltal elosztva a fizikai erőfeszítést. Ez segíthet a lábak ízületeinek kirakodásában. Ezenkívül segítenek a rendszeresebb ritmus fenntartásában is.
Annak érdekében, hogy élvezhessük mindazokat az előnyöket, amelyeket a vesszők hozhatnak nekünk, tudnunk kell, hogyan kell ezeket helyesen használni, és azt is meg kell választanunk, melyik vessző a legjobb számunkra.