Összegzés
Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.
Test
A citrom és a szódabikarbóna A mexikói konyha két gyakori összetevője, együtt válnak nagymamáink kedvenc gyógymódjává a végtelen fájdalmak ellen, ez azért van, mert jó mennyiségű tápanyagot és ásványi anyagot biztosítanak, amelyek segítenek egészségünk jó állapotban tartásában. A Menüben elmondjuk az előnyeit.
Az egyik fő előnye citrom szódabikarbónával Az a tulajdonsága, hogy lúgosítja testünket, mivel a citromsav és a nátrium-hidrogén-karbonát, amikor összeérnek, semlegesítési reakciót hoznak létre, ami segít az acidózis elleni küzdelemben (amikor a szervezet túl sok savat termel). Az alkáliákat gyakran használják a magas savkoncentrációk csökkentésére a vérben vagy a vizeletben az Országos Rákintézet szerint.
Ez a két külön étel különféle egészségügyi előnyökkel is jár. Egyrészt a nátrium-hidrogén-karbonát ajánlott a száj egészségének megőrzéséhez, mivel sokáig azt az elképzelést hirdették, hogy a tisztítás mellett a száj savasságának csökkentésével elősegítheti a parodontális betegség és az ínygyulladás leküzdését.
Az American Dental Association javasolja, hogy a rákos betegek naponta többször öblítsék ki a szájukat nátrium-hidrogén-karbonát, kevés só és meleg víz keverékével. Meg kell jegyezni, hogy ez a módszer nem helyettesíti a száj fogkrémmel történő tisztítását.
A citrom, A maga részéről gazdag C-vitaminban, amely segít megerősíteni az immunrendszert és megvéd minket a különféle betegségektől. Ez is jó antioxidáns, így segít kiküszöbölni az idő előtti öregedést okozó szabad gyököket.
A valenciai egyetem szakértői szerint, ha rendszeresen fogyasztunk citromot, az növeli az antimikrobiális védekezőképességet, amely segít csökkenteni a fertőzések kockázatát. Ezenkívül magas antioxidáns-, vitamin- és ásványianyag-tartalma miatt vizelethajtó tápláléknak számít. .
Javasoljuk, hogy a bikarbonát és a citrom keverékét egy pohár vízben és három napig egymás után koplalva fogyassza, és élvezze az előnyeit.