Megállapítottuk, hogy az ülő embereknek kiegyensúlyozott és tisztességes étrendet kell tartaniuk, vagyis az energia megszerzéséhez szükséges energiát kell fogyasztaniuk, ezt az időjárástól függetlenül egyszerűen megváltoztatják az ételt, mivel néhány hideg helyen különböző ételek vannak, amelyek a trópusi régiók.
Ha egy sportolónak jobb életmódot kell folytatnia, fel kell készülnie és táplálékkal kell ellátnia a fizikai tevékenységeket., Amellett, hogy ellenáll az éghajlatnak, ha hideg a környezet, akkor sok zsírt kell fogyasztania, ha forró, akkor fehérjével kell rendelkeznie az energiához. ">]" data-test = "answer-box-list">
VÁLASZ:
Megállapítottuk, hogy az ülő embereknek kiegyensúlyozott és tisztességes étrendet kell tartaniuk, vagyis az energia megszerzéséhez szükséges energiát el kell fogyasztaniuk, ezt az időjárástól függetlenül egyszerűen megváltoztatják az ételt, mivel néhány hideg helyen más ételek vannak, mint a trópusi régiók.
Ha egy sportolónak jobb életmódot kell folytatnia, fel kell készülnie és táplálékkal kell ellátnia a fizikai tevékenységeket, Amellett, hogy ellenáll az éghajlatnak, ha hideg a környezet, akkor sok zsírt kell fogyasztania, ha forró, akkor fehérjékre van szüksége az energiához.
- Ismerje a tudósok szerint működő étrendeket
- A táplálkozási szakemberek szerint hatékony diéták a fogyáshoz
- Testépítő étrendek a mennyiség, a meghatározás és a fenntartási célok szerint
- Diéták Hogyan lehet fogyni bor és csokoládé alapján egy nagyszerű szakember szerint
- Extrém diéták, melyek a kockázatok