[email protected] // 664 119 899

ananász

November 21. Ananász szirupban

Miért elég egy konzerv ananászra, ha otthon elkészíthetjük, és ez nagyon egyszerű? Jó lehetőség a tartósítószerek kizárására étrendünkből, és olyan desszert elkészítésére, amelyet csokoládé öntettel vagy kókuszkrémmel gazdagíthatunk.

ÖSSZETEVŐK

  • természetes ananász
  • a citrom levét
  • 175g cukor

KÖVETKEZŐ LÉPÉSEK

  1. Mossa le az ananászt ecsettel sok vízzel .
  2. Hámozza meg az ananászt, és távolítsa el a magot (kemény és rostos középpont). Foglalja le a hámozás maradványait.
  3. Vágja darabokra az ananászt, és tegye egy üvegedénybe egy kis citromlével, hogy ne oxidálódjon.
  4. Forraljon fel egy liter vizet a megmosott bőrökkel, a szívvel és a cukorral. Forraljuk körülbelül 15 percig, amíg könnyű szirup képződik.

Trükkök és tippek

  • Vásárláskor érett ananászt kell választania, enyhén narancssárga színű és nagyon zöld levelekkel. Célszerű hűvös helyen tartani, de ne a hűtőszekrényben, mert romlik.
  • Nagyon alkalmas bármilyen karcsúsító és tisztító étrendhez, mivel nagyon kevés kalóriát ad és segít a folyadék visszatartásában, ami különösen előnyös vesebetegek számára