Az, hogy nem tudja elfelejteni a volt partnert, nem jelenti azt, hogy az ember semmit sem csinál az ágyban, létbe vetett vagy sírástól örökké vörös szemű.
Míg az elfelejtettek folytatják az életét, a feledékenyek is: dolgozik, van tevékenysége, kirándulása, romantikája is, és minden látszólag megy, de a szétválás mindig ott van, mint egy hordott hátizsák.
A másik az a személy, akit nem tudott elfelejteni; valóban a társaságára van szükség, még akkor is, ha mindkettőjüknek új partnere van. Ez a név visszhangzik a csendekben, azon az éjszakán, amikor a távollét jelen van, amelyben soha többé nem leszek vele, az, aki a "ha voltak ..." megjelenését nyomja, annak emlékét, ami volt társaságban végezzük, gyengéd pillanatokra vágyunk vagy nyugtalanságra az agresszió pillanatai emlékére.
A legrosszabb az egészben, hogy ezt az érzést nagyon nehéz megosztani, mivel a barátok gyakran belefáradtak az azonos témájú emlékek és beszélgetések elviselésébe ... és még a volt házastársat is utálni kezdik. Tehát hogyan felejtheti el, kit szeretett annyira?
Kísérteted kísért: Nem tudlak elfelejteni
Az élet áthalad a terápiás klinikákon, és amikor az érzelmek szitálódnak, elkerülhetetlen, hogy kisebb-nagyobb mértékben konfliktusok alakuljanak ki. A szerelmi kérdésekben mind a legnemesebb érzelmek, mind a legszenvedélyesebb szenvedélyek kifejeződnek. sok olyan helyzet van, amely tapadást generál egy volt partnerhez szétválasztás után.
Világos (világos?), Hogy nem mindig a szerelem eredményez ilyen tapadást, hiszen szerelmesnek lenni nem egyenlő a horoggal, összekapcsolt, csapdába esett, csapdába esett vagy ragasztott, egyéb kapcsolódó tipológiák mellett.
Amikor az ilyen típusú szerelmi helyzetekre konzultációt kérnek, az illető kétségbeesett, mert nem tudja, hogyan felejtse el a másikat, akkor érdemes megkérdezni: - Ki élhet egy kísértettel, amely mindig és mindenhol jelen van?.
Néhányan egy foglalkozáson vesznek részt azzal a céllal, hogy elterjesszék az őket újra és újra kísérő mentális kérődzést. A másik póluson vannak olyanok, akik a pszichológushoz jönnek tápszerért, hogy megpróbálják helyreállítani a házaspárt. Ez utóbbiak azok, akik sikertelenül jártak a tarotolvasókhoz, a varázslókhoz, a látnokokhoz, sőt minden színű gyertyát gyújtottak, és számos ezoterika végrehajtásában vettek részt.
Ha a terápiás munka megkezdésének titkos küldetése abból áll, hogy a kívánt emberrel legyenek együtt, akkor kudarcra ítélt terápia lehet.
Természetesen az emberi viszontagságokban lehetetlen általános vagy akár logikai módszereket alkalmazni. A sokféle motiváció között, amely az ilyen típusú nehézségeket szétválasztja, az egyik az elveszett ember idealizálása.
A szétváláshoz vezető negatív szempontokat elfelejtjük és csak azokra emlékeznek, akik szerették egymást. Ezenkívül ezeket a szempontokat addig emelik, amíg egyfajta félisten nem jön létre az ex-partnerben. És ahogy telik az idő, ezek az idealizációk addig erősödnek, amíg elviselhetetlenné válik, hogy ne legyünk az illetővel.
- Is vannak manipulatív volt házastársak, akik felelősek a bizonyos mértékű függőség kialakításáért a másikkal, akik bűntudattal játszanak és égik a kötelék lángja.
- Vannak még határozatlan és ambivalens, amely elvárásokat generál az elhagyott személyben, annak ellenére, hogy már új párt alkottak.
- Vannak mások, akik nehézségeik vannak a párbajok és a búcsú kidolgozásában és tapasztalja a melankóliát, amely nem képes megbirkózni az elválasztással, ahogy telik az idő.
- Ehelyett mások jókedvűek és gyorsak Kényszeres randevúkba, szórványos románcokba keverednek, esztétikájukat megváltoztatják, stb. Ennyi bevetés után egy évvel később elvesztett szeretetért kiáltanak.
Mindenekelőtt azt kell szem előtt tartani szerelemben nem a másikat szeretjük összességében, hanem csak bizonyos töredékeket hogy értékek, hiedelmek, ízlések stb. arra késztet bennünket, hogy kapcsolatba lépjünk.
Hogyan gondolkodsz tovább rajta minden történés után!
A csapdacsatolás irracionális. Vagyis minden logikának ellenáll. Annak ellenére, hogy a különválás az egyik legkoherensebb döntés volt, az elveszett ember alkotja az elhagyott gondolataitól északra olyan mértékben, hogy senkinek sem mondhat el érzéseit, mivel a környezet felelős azért, hogy emlékezzen arra, mennyire rosszul érezte magát és mennyit szenvedett a kapcsolatban, olyan megjegyzések, amelyeket nem szívesen hall meg.
Ezután a barátok és a család felel a memória aktiválásáért, és az illető hallgat előttük, vagy ami még rosszabb, dühös lesz és vitatkozik az általuk elfogadott konfrontációs helyzet miatt. Így új barátokat keres, hogy oldja az emlékeiből fakadó feszültségeket, és megakadályozza, hogy elfelejtse.
Az elveszett házastárs kísértete újra és újra megjelenik, amíg szinte minden pillanatban jelen van. Így a személy csak arra összpontosítja figyelmét, és tevékenységi világa elszegényedik. Ezenkívül a tolakodó gondolatokkal történő mentális kérődzés elsöprő pszichés kimerültséget okoz.
A személy stresszes, szorongó és szorongással tölt el. Ismétlődő gondolatok töltik el, és néha olyan tünetek jelenhetnek meg, mint a kényszeres dohányzás, vagy akár pánik vagy szorongásos rendellenességek, valamint csökkenhet az önértékelés.
Az elveszett házastársra való obszesszív figyelem megakadályozza az egyéb lehetséges kapcsolatok elfelejtését és megnézését. A vágyakozó ember számára nincs más lény a világon, mint az, aki elveszett.
Néha, az a személy, akit elhagytak, üldözheti a másikat, akár WhatsApp segítségével, hívással, e-mailben vagy akár bárhol várhat rád. Egyfajta nyomozóvá válik, aki mindent kivizsgál a másik által, miközben hipotéziseket állít fel viselkedésükről és érzéseikről.
Nagyon kellemetlen helyzet mind a nyomozó, mind a vizsgált személy számára, mert az egyik megakadt a másikon, és hogy a másik megpróbálja kiszabadítani magát és megvan a helye.
Hogyan tudom kihozni a fejemből?
Miután a másik ember szelleme nap mint nap megállapításra került, az már a mindennapi élet része. Tehát elég nehéz kiirtani a gondolataiból, mind ő, mind az általa létrehozott modus operandi, amelyben folyamatosan keresi és vizsgálja. Így a szellem a család egyik tagjává vált, a személy rendszerének további tagjává vált, akit lehetetlen elfelejteni.
Az egyik módja annak, hogy könnyebbé tegye ezt az érzelmi hátizsákot megértsék, és ahol lehetséges, fogadják el azt az egészségtelen játékot, amelyet az elhagyott személy generált és amelynek a másik bűntársa lehet, ha nem határoz meg bizonyos határokat.
Is pontos nyilvántartással kell rendelkeznie arról, hogy a távozás mellett döntött-e az elvárásokra valamiféle, vagy esetleg diffúzan nyitott ajtót tart a lehetséges érintkezés számára. Például, ha NEM kifejezése helyett NI-t mond, ha ragaszkodik a játékhoz szomorúság miatt, amikor meglátja a volt partner visszatérési kéréseit, vagy ha korlátokat szab meg a haragtól, ami nagyobb zavart és bonyolultabbá teszi a játékot, játszma, meccs.
Minden esetben mi arról van szó, hogy kerüljük inkább ugyanezt, melyek azok a kölcsönhatások, amelyek stagnálják a játékot és nem váltanak ki. A baloldalnak be kell fejeznie az unalmas megközelítést, és így az elfelejtettek szabadabbnak, de a baloldal is szabadabbnak érzik magukat.
Meg kell tanulnia viselni a szomorúságot, vállalni a veszteséget és egyedül lenni; mindenekelőtt a személyes érték növelése, hogy felhatalmazza önmagát, és erősebbnek és következetesebbnek érezze magát.
Akárhogy is legyen, A szeretet és a szerelmi szünetek konfliktusaiban nincsenek meghatározott formulák, bár vannak olyan jellemzők, amelyek sok emberben megismétlődnek, de a megoldások különösek.
Nem tudjuk, miért szerelmeskedünk vagy miért szakítunk, csak racionális és magyarázó hipotéziseket állítunk fel, amelyek segítenek túlélni a transzot. Amint azt a Las things del wanting című dal is kifejezi, amely így szól: „Ezek az élet dolgai, ezek a szükségesség dolgai, nincs végük vagy kezdetük, sem annak, aki eszik, sem miért. Magas vagy, alacsony vagyok, szőke vagy, és koccintok, te Sevilla la llanából és én Puerto Realból. Nincs semmi köze a színnek vagy a magasságnak a szeretet dolgaihoz ".