A gyümölcs- és zöldséglé késleltetheti az Alzheimer-kórt
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a β-amiloid peptid által az Alzheimer-kór patogenezisében okozott oxidatív károsodást a hidrogén-peroxid közvetítheti, és az is ismert, hogy sok polifenol nagyobb védelemmel rendelkezik, mint az antioxidáns vitaminok a hidrogén-peroxiddal szemben. Az American Journal of Medicine publikál egy tanulmányt, amelyben szerzői egy gyümölcs- és zöldséglében (polifenolokban gazdag) gazdag étrend hatását vizsgálták az Alzheimer-kór bemutatására.
A kutatók megvizsgálták, hogy a magas koncentrációban polifenolokat tartalmazó gyümölcs- és zöldséglevek fogyasztása csökkentette-e az Alzheimer-kór kockázatát. A tanulmányt prospektív módon, összesen 1836 japán származású amerikaival végezték, akiket 1992 és 1994 között toboroztak és 2001 folyamán követtek nyomon. Valamennyi résztvevő a kiinduláskor demenciától mentes volt.
Az eredmények torzító tényezők (dohányzás, iskolai végzettség) szerinti kiigazítását követően fordítottan arányos összefüggést találtak a gyümölcs- és zöldséglé-bevitel gyakorisága és az Alzheimer-kór előfordulása között, a kockázat 76% -kal alacsonyabb azok között, akik ezeket a gyümölcsleveket itták 3 vagy hetente többször, mint azok között, akik hetente ritkábban. Ez az inverz kapcsolat általában egyre hangsúlyosabbá vált az apolipoprotein E ε 4 allélját hordozó alanyok (APOE-ε 4) és azok között, akik fizikailag nem voltak aktívak. Ezenkívül ez a tanulmány nem talált ilyen kedvező összefüggést az E- és C-vitamin bevitelével, illetve a tea vagy a β-karotin bevitelével kapcsolatban.
A szerzők következtetéseikben kijelentik:
„A gyümölcs- és zöldséglevek fontos szerepet játszhatnak az Alzheimer-kór kialakulásának késleltetésében, különösen azok körében, akiknél nagyobb a betegség kockázata. Ezek az eredmények új kutatási irányhoz vezethetnek az Alzheimer-kór megelőzésében ».
Bibliográfiai hivatkozás: Qi Dai, Amy R. Borenstein, Yougui Wu et al. Gyümölcs- és zöldséglevek és Alzheimer-kór: A Kame-projekt. American Journal of Medicine 2006; 119: 751-759.
- Egynapos menü gyümölcsökkel és zöldségekkel, hogy túlélje a nyári táplálkozást
- A legjobb szezonális gyümölcsök és zöldségek júniusra
- Nyolc ideális gyümölcs és zöldség az őszi El Comercio számára
- A legjobb őszi receptek szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztására
- A legjobb gyümölcs és zöldség a vastagbél tisztítására