Nyersanyag
Egyes ételek felrobbanhatnak, egyes tartályok pedig szennyezik az ételt
Carlos Perez Garcia
A mikrohullámú sütő megjelenése a 20. század második felében azt jelentette forradalom a hazai konyhákban az egész világ. De bár majdnem 70 év telt el azóta, úgy tűnik, néha még mindig nem értettük teljesen a készülék használatát.
Az igazság az, hogy rossz felhasználás akár veszélyes is lehet. A felrobbanó ételektől az ételeket szennyező tartályokig áttekintjük, milyen dolgokat soha nem szabad a mikrohullámú sütőben melegítenünk.
Tojás
Amikor egy kemény tojást felmelegítenek a mikrohullámú sütőben, kis vízzsebek keletkeznek a sárgáján belül. Ezek a zsákok túlmelegednek jóval a normál forráspont felett. Amikor a táskákat kilyukasztják - vagy megharapják - felrobbannak.
Egy hónappal ezelőtt egy tanulmány megerősítette a veszélyt, miután tanulmányozta egy férfi esetét égési sérüléseket és halláskárosodást szenvedett miután felrobbant egy tojást - mikrohullámú sütőben melegítve - a szájában. Ugyanezen tanulmány szerint azonban az ilyesmi előfordulásának esélye nem túl nagy, "olyan, mint az orosz rulett" - mondták a kutatók.
Tej, vaj és margarin
Tej és vaj, jobb a mikrohullámú sütőtől
Silberkorn/Getty Images/iStockphoto
Ha tejet melegít a készülékben elveszítheti a tápanyagok felét amellett, hogy a B12-vitamin egy részét 40% -kal eltávolítja.
Másrészt, ha vajat vagy margarint megolvasztunk a mikrohullámú sütőben, elveszíthetik a keveset fehérjeérték hogy önmagukban vannak, mivel a készülék hőbocsátása - vagyis a hullámok kibocsátása - nem jó ezeknek az ételeknek. Ezenkívül jobb, ha nem mikrohullámú sütőben nagy darabokat, mert mivel egyenetlenül melegszik, egyes részek forróbbak lehetnek, mint mások.
Gyümölcsök és zöldségek
Azok az ételek felrobbanhatnak, amelyek belső része puhább, mint a héja
Nem mindegyik érintett (ez nem vonatkozik a burgonyára, a gesztenyére és a paradicsomra), de a túlnyomó többség elveszíti a tápanyagokat. Ezenkívül azok a gyümölcsök és zöldségek, amelyek belső része puhább, mint a bőr, felrobbanhatnak a magas hőmérsékleten belül kialakuló nyomás miatt. A szőlőből "kis bombák" válhatnak. Gömb alakja, viaszos és ellenálló héja, amelyet a hullámok rájuk gyakorolt hatása okoz. robbanás.
Ha maradt spenót, mángold, zeller, cékla, édeskömény vagy bármely más zöldség, amelyet előző nap főztek, ne melegítse újra. A háztartási készülék hullámai nitrátjait - a zöldségekben található ártalmatlan vegyületeket - nitrozaminokká alakíthatják, rákkeltőnek tekinthető. Másrészt a chili, a chili és a csípős paprika hevítése káros lehet az egészségünkre is: a magas hőmérséklet miatt ezek leadják irritáló gőz, amely megcsípheti a szemünket.
Pattogatott kukorica
A pattogatott kukoricás zsákok perflioro-oktánsavat tartalmaznak
Hihetetlen, de igaz. Nem szabad a pattogatott kukoricát melegíteni a mikrohullámú sütőben, de nem az uzsonna, hanem a burkolat miatt. Az ezeket tartalmazó zacskók általában perfluor-oktánsavat tartalmaznak (PFOA), más néven C-8, elpusztíthatatlan anyag, amely, ha felhalmozódik a szervezetben, állatkísérletek szerint többek között endokrin és vérrákot, sterilitást és májproblémákat okozhat.
Bár a tüneteket emberben még nem igazolták, az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége (EPA) ezt az anyagot károsnak jelölte meg.
Feldolgozott húsok
A feldolgozott hús tartósítószereket és vegyszereket tartalmaz
fcafotodigital/Getty Images/iStockphoto
A kolbász, a chorizo, a szalonna, a hamburger és az egyéb feldolgozott hús tartósítószereket és vegyszereket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik számukra a hosszabb ideig való tartást. Ezeket a húsokat azonban a mikrohullámú sütőben átmelegítve, A COP-k összetevőikben keletkeznek (oxidált koleszterintermékek), amelyek károsítják a baktériumokat és mérgezővé teszik emberi fogyasztásra.
Élelmiszer edények otthon
Jobb otthon melegíteni az ételt egy normál tányéron
rez-art/Getty Images/iStockphoto
Néha kihasználjuk a rendelési edényeket, hogy hűtőszekrényben tartsuk őket, de amikor az edényt mikrohullámú sütőben melegítjük, jobb, ha ezt a csomagolást két okból nem használjuk: a mérgező gázok, amelyeket kibocsáthatnak, vagy akár maga a tartály megégésének lehetősége –Minden műanyagból, kartonból vagy papírból készült–. Hacsak a csomagolás nem írja elő, hogy az edény mikrohullámú sütőben biztonságos, a legjobb, ha az ételt egy normál tányéron melegíti.
Abban az esetben, ha a csomagoláson meg van adva, tanácsos soha ne tegye a készülékbe az alumínium talppal ellátott burkolatokat, és kerülje a papírt vagy kartont képekkel. A tinta elpárologhat, és étellel keveredhet.
Hungarocell tartály
A hungarocell olyan méreganyagokat bocsát ki, amelyek betegségeket okozhatnak és ronthatják az ételeket
ThamKC/Getty Images/iStockphoto
A polisztirol egyfajta műanyag, amelyet széles körben használnak az élelmiszer-csomagolásban. Az ilyen anyagból készült tartályok nem alkalmasak mikrohullámú sütőben történő fűtésre, mivel olyan méreganyagokat bocsát ki, amelyek betegséget okozhatnak és tönkreteszi az ételt. A polisztirol egyes fajtáinak azonban van egy címkéje, amely meghatározza a "mikrohullámú sütőben biztonságos" kifejezést.
Termosz
Az acél elzárja a mikrohullámú hő hatását
Maryviolet/Getty Images/iStockphoto
A termoszok esete némileg bonyolult. Ha nem rozsdamentes acélból készülnek, a legjobb, ha nem melegítjük őket. Soha nem fogja elérni azt, amit kitűzött: melegíteni kell a belső teret. Az acél elzárja a hőt ésmegakadályozza és a készülék megsérül. Műanyag termosz esetén ellenőrizze, hogy mikrohullámú.
Tuppers és műanyag edények
A tápokat kémiai összetevőkkel lehet előállítani, amelyek hormonális változásokat okoznak
A termoszokhoz hasonlóan fontos ellenőrizni, hogy készülékbiztosak-e. Néhány tupper nagyon fogékony összetételű műanyag hőre, a biszfenol A-ra és a ftalátokra, és káros anyagok migrációját okozhatja.
Fémes elemek
Mikrohullámú sütőben a villa veszélyesebb, mint egy kanál
A fém nagy sebességgel felmelegszik, és ez végül tüzet okozhat. Különösen, ha az objektum hegyes, mint a villa: az elektronok a végein felhalmozódnak és apró szikrákat okoznak.
Másrészt olyan kompakt tárgyaknál, mint a kanál, semmi sem történhet, bár fennáll annak a veszélye, hogy a hullámok visszapattannak, elérik a készülék közepét és megsérülhetnek. Valami hasonló történik fém díszítésű lemezekkel.
Fogpiszkáló
A fogpiszkáló által generált hő elég gyorsan meggyulladhat
Alikaj2582/Getty Images/iStockphoto
Ha fogpiszkálóval készítettünk fedelet, és fel akarjuk melegíteni, akkor el kell távolítanunk a fogpiszkálót. A fa gyúlékony és a benne keletkező hő elég gyorsan meggyulladhat. Nagy gondot kell fordítani arra, hogy az esetleges tűz ne terjedjen el.
- Tíz dolog, amit tudnia kell a lipolázról
- Olyan dolgok, amelyeket tudnia kell a botulizmusról
- Dupla mosás és 8 egyéb dolog a férfi hajjal kapcsolatban, amelyeket az ICON EL PA soha nem magyarázott el nekünk; S
- A mikrohullámú sütő, nem csak egészséges és ízletes gőzölő receptek melegítésére
- Fogyás dietetikus 21 dolog, amit tudnia kell