Nevével Panchakarma Ismerjük azt a hagyományos módszert, amelyet az ayurvédikus orvoslás használ a test és az elme toxinjainak megtisztítására. A Panchakarma széles körű forrásokat és terápiákat tartalmaz, amelyeket fel kell használni egy krónikus betegség, fizikai vagy mentális patológia, kiegyensúlyozatlan egészségi állapot vagy a betegség megelőzése érdekében.
Több mint három vagy négy napos méregtelenítő kezelés, a Panchakarma Ez egy teljes tisztító és mély méregtelenítő program, egy teljes és komplex kezelés, amelynek célja az egyensúly és a harmónia helyreállítása, amelyre testünknek szüksége van ahhoz, hogy egészségesnek érezzük magunkat. Ehhez meg kell szüntetni az Amát, vagyis azokat a méreganyagokat, amelyek a bevitt anyag rossz anyagcseréjéből származnak, és amelyek mindig azok a csírák, amelyekből minden betegség kihajt. Az ayurvéda filozófiája szerint a krónikus légzőszervi megbetegedések, az ízületi és csontproblémák, a fejfájás vagy a bőrbetegségek, hogy csak néhány egészségügyi problémát említsünk, az Ama felhalmozódásának tudhatók be.
Köszönet Panchakarma, amelyet mindig személyre szabottan kell végrehajtani, a toxinok kiküszöbölődnek, az energiaszint helyreáll, az immunrendszer és az idegrendszer megerősödik és a test ellazul.
Között Panchakarma előnyei a következőket találhatjuk:
- Növeli a máj méregtelenítő képességét.
- Javítsuk szív- és érrendszerünket.
- Csökkenti a minimális vérnyomást.
- Csökkenti az összkoleszterinszintet.
- Csökkenti a testi kellemetlenséget.
- Elősegíti az érzelmi stabilitást.
- Növeli a vitalitást és a test erejét, valamint az erőnlétet.
- Csökkenti a stresszt, a fáradtságot, a szorongást és a depressziót.
Mindezen előnyök miatt sok ayurvédikus tanár javasolja a kezelés elvégzését Panchakarma egy hétig évente egyszer. Így Panchakarma leghatékonyabb az évszakos változások időszakában alkalmazni.
Panchakarma kezelések
A Panchakarmán belül öt terápiás kezelést találhatunk. Ez az öt terápiás kezelés, amelynek célja a (test) toxinok eltávolítása, a következő:
Ezen terápiák alkalmazása Panchakarma a dásák egyensúlyának és a dhatusz megfelelő táplálásának is kell szolgálnia. Az ayurvédikus orvos szakembere lesz, aki mindig eldönti, hogy mely kezeléseket kell alkalmazni az egyes esetekben, és melyeket nem.
Mindenesetre bármi is legyen a terápia Panchakarma Bármit is alkalmazzon, ennek megkezdése előtt be kell tartania egy korábbi ájurvédikus étrendet, amely apránként felszabadítja a felhalmozódott méreganyagokat, és végrehajtja az úgynevezett Poovakarma nevű, azaz előkészítő folyamatot, amelyben a következő terápiákat alkalmazhatjuk:
- Négy kézmasszázs meleg gyógynövényolajjal és az egész testen. Ez arra szolgál, hogy az emát eljuttassa az emésztőrendszerbe (amely elsősorban a felszámolásáért felel majd), és ellazítja a terápiában részesülő személyt. Panchakarma.
- Shirodhara terápia. Ennek a terápiának az alkalmazása során a gyógyhatású gyógynövényolaj folyamatos áramlása a fejre esik, ami az elme megnyugtatására, a szorongás és a fejfájás enyhítésére, valamint az alvászavarok csökkentésére szolgál.
- Swedana terápia. Ez a terápia egy szauna használatán alapul, amely gyógynövényes gőzzel a bőr pórusainak tágítását szolgálja, amelyen keresztül a toxinok egy része megszűnik.
A kezelés alkalmazása Panchakarma Végül pedig az emésztőrendszer megerősödését szolgálja, és elősegíti azt a belső megújulást, amely mindig fiatalító és segít abban, hogy tökéletes egészségi állapotot élvezhessünk.