tőkehalhoz

Párolt friss tőkehal recept sült gombával. Karlos Arguiñano séf finom receptje párolt tőkehal készítéséhez.

Hozzávalók a friss párolt tőkehal, sült gombával

  • - 4 fő részére:
  • 800 gr. friss tőkehal
  • 1 kaliforniai paprika
  • 2 zöld paprika
  • 1/2 kg. gomba
  • 2 gerezd fokhagyma
  • Víz
  • extra szűz olaj
  • Bors
  • petrezselyem

Felkészülés a frissen párolt tőkehalra, sült gombával

Szórj meg egy sütőedényt kevés sóval, tedd rá a gombákat, és sózd meg őket. Apróra vágjuk a fokhagymagerezdeket és egy kis petrezselymet. Helyezze egy edénybe, és adjon hozzá egy kevés olajat. Kenje meg a gombákat a keverék egy részével, és tegye a 180 ° C-os sütőbe 15-20 percre.

Tálaljuk a halat, a gombát és a paprikát. Vigye a paprika sütéséből származó olajat a darált fokhagymás tálba, majd öntse meg a halakat és a gombákat.

Tipp tőkehal vásárlásához

A tőkehal személyazonosító igazolványa a bőre: hátul fekete, fehér vonallal, amely a második háton élesen kanyarodik. Vigyázzon a bőr nélküli tőkehalra.