selena

A jó öreg Selena Gomez jóval 22 éves kora előtt sikerült a nyilvánosság nagy részét a zsebébe keríteni. Fiatalsága ellenére már termékeny karrier áll a háta mögött, amely nemcsak a mozi világában jár, hanem énekes és divattervező is.

Az igazság az A vérében van. Anyja színházi színésznő volt, és hétéves korától olyan színésznőkkel lépett fel, mint Demi Lovato.

Selena Gomez az fiatal, szép és tehetséges, és el kell ismernünk, hogy hírnevének egy része annak köszönhető, hogy mások is szeretik őt. És ahhoz, hogy tetszeni tudjon, attitűdtől függetlenül, és egészséges életmódbeli szokásokkal kell rendelkeznie. Tetszik neki, és csatlakozzon az egészségeshez. Szerezd meg a Selena Gómez étrendet az általunk kínált étrenddel.

Kattintson a közvetlen továbbjutáshoz

Selena Gómez előtte és utána

Nem arról van szó, hogy a fiatal texasinak volt előtte és utána olyan. A dolog több ezer névtelen és összetett ember rosszul érezte magát amikor egy mexikói nyár folyamán egy centivel nagyobb alakot viselt, ha van ilyesmi, mint ami szokásos benne.

Sajnos, és bár megkönnyítették életünket, és mindenkit kapcsolatba hoztak, a közösségi hálózatok tele vannak olyan agyakkal, akik sértés útján leplezik saját fóbiáikat másoknak. A saját bizonytalanságod szomorú.

Selena Gomez bevallja ezt szereti a gyorsételeket. Valójában, hogy megválaszolja mindazokat a kritikákat, amelyeket a közösségi hálózatok névtelensége folytán ellene öntettek, a fiatal nő feltöltött egy fényképet, amely egy zacskó sós harapnivalót evett. Néhány évvel ezelőtt ez általános gyakorlat volt számára. Azt kell azonban feltételeznünk, hogy nem egészséges enni annyi szemetet, amely kevés hasznos tápanyagot tartalmaz, valamint magas zsír- és egyéb kontraproduktív elemeket tartalmaz.

Oké, időről időre elkényeztetjük magunkat, hogy adjunk hozzá némi fűszert az élethez, de (ahogy mindannyiunknak tennünk kell), Selena befektetett az egészségügybe, ez előtte és utána. Érettség kérdése.

Egészséges szokások

Mindannyiunkkal előfordul. Fiú vagy lánykor puffad az édesség, és bár rendszeresen megdorgálnak, nincs olyan érzésed, hogy ugyanolyan tiltottak lennének, mint évekkel később. Eljön az az idő, amikor nem ég, mint egy gyermek, mert sokkal kevesebbet mozog, mint rájössz, hogy a plusz kilók maradtak hogy tudod megtenni?.

Valami ilyesmi történhetett főhősünkkel, ezért elhatározta, hogy orvosolja. A tanulásról van szó, hogy egészséges dolgokat is élvezhet. Például tudnia kell kóstolja meg egyes gyümölcsök és zöldségek természetes édességét, vagy kiegészítők, például stevia vagy méz, ha növelni akarjuk az édességet.

Megértett és kezdeményezett néhány változást, amelyeket most megosztunk veletek. Szerezd meg Selena Gómez sziluettjét az általunk kínált étrenddel.

Amit szeret

Selena Gomez többször is elismerte, hogy valójában nem szeret testmozgást gyakorolni. Legyen óvatos, ennek a megállapításnak megvannak a maga árnyalatai. Gondolod, ha nem mozdulna, akkora teste lenne? Ne tévessze meg magát.

Az történik, hogy Selena annyira élvezi, amit csinál, hogy nem tartja gyakorlásnak fizikai. Gyakorlati rutinnak tartja egy olyan kétórás bemutatót, amelyben megállás nélkül mozog, és a színpadon kívül megkapja a megfelelő órákat is.

Sokszor, társítjuk a testmozgást a test dobogásával az edzőteremben olyan gépekben, amelyek, még ha működnek is, megkapják a motivációt, hogy másnap nullára csökkenjen. És semmi tovább.

A több ezer elvégezhető gyakorlat között biztosan van egy, ami tetszik különösen. Előfordulhat, hogy a tied vidékre megy, és különösen élvezi a gyalogos vagy kerékpáros kirándulásokat; vagy hogy annyira elmész merülni, mint hogy hetente többször részt vegyen az úszásoktatáson.

Selena Gomez példáját követve, a tánc vidám módja az egész test mozgásának, a zene ritmusára és például barátaival. Csatlakozzon az énekesnő étkezési szokásaihoz, és szerezze be Selena Gómez sziluettjét az általunk kínált étrenddel.