konyha

Ez az aszalt szilvával és joghurttal ellátott sütemény sok ízzel és néhány tipp italral teszi nagyon természetes kézműves édességgé.

ÖSSZETEVŐK 8 fő számára

  • 1 természetes joghurt cukor nélkül, 125 gr
  • A pohár barna cukor joghurt másfél mérce
  • 100 gr aszalt szilva
  • 1 adag napraforgóolaj
  • 3 tojás
  • Három mérték liszt
  • 1 boríték Royal típusú élesztőgombát (16 gr)
  • Fél adag érlelt rum vagy édes bor

A szilva torta és a joghurt elkészítése

  1. Előmelegítjük a kemence 180 ° -nál.
  2. Apróra vágjuk a szilva ízlés szerint többé-kevésbé sűrű. Az apróra vágott aszalt szilvát átitatjuk a rummal vagy a borral. Nem számít, milyen ital nem takarja el őket.
  3. Megvertük a tojás a cukorral fehéredésig. Hozzáadjuk a joghurtot, a cukrot és az olajat, és néhány pálcával nagyon jól felverjük.
  4. Beépítjük a Liszt és élesztő szitált. Keverjen össze mindent óvatos mozdulatokkal, amíg jól össze nem keveredik.
  5. Hozzátesszük az aszalt szilvát a likőrrel és jól összekeverjük. Minél kisebbek a darabok, annál jobban „lebegnek” a tésztában, hogy ne kerüljenek az aljára.
  6. Megkenjük a öntőforma sütőt és megszórjuk liszttel. A keveréket az előmelegített sütőbe tesszük a sütő közepére, meleget fel-le. Ne nyissa ki a sütőt, amíg a torta fel nem emelkedett.
  7. Sütünk kb. 40 percig, amíg a fogpiszkáló ki nem tűnik. Tálalás előtt hagyja kihűlni a sütőben.

TIPPEK ÉS MEGJEGYZÉSEK

Ugyanez a recept elkészíthető mazsolával és datolyával.

Látogassa meg a KALÓRIA TÁBLÁZATunkat

Fogyasszon jól, éljen jobban, Könnyű receptekkel

Több élet, több egészség a SLIMMING .NET-ben