100 gramm nyers szőlőlevél 17,3 gramm szénhidrátot, 11,0 gramm rostot, 5,60 gramm fehérjét, 9 milligramm nátriumot és 73,32 gramm vizet tartalmaz
100 gramm nyers szőlőlevél 93 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 5% -a.
A nyers szőlőlevekben 0 milligramm koleszterin és 2,12 gramm zsír van.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (27521 mg), B-9-vitamint (83 mg) vagy B-3-vitamint (2,4 mg).
Tápanyagok
100 gramm nyers szőlőlevél tartalmazza az összes napi szükséglet 6% -át: 17,3 gramm szénhidrátot.
100 gramm nyers szőlőlevél 6,30 gramm cukrot tartalmaz.
100 gramm nyers szőlőlevél tartalmazza az összes napi szükséglet 1% -át: 9 milligramm nátriumot.
100 gramm nyers szőlőlevél 73% vizet tartalmaz, 73,32 gramm.
100 gramm nyers szőlőlevél az összes napi szükséglet 10% -át tartalmazza: 5,60 gramm fehérje.
Kiemelt Vitaminok
Ne feledje, hogy a vitaminok olyan egészséges anyagok, amelyekre a testének szüksége van a megfelelő fejlődéshez és funkcionalitáshoz. Ez a szakasz segít megalapozott döntéseket hozni a legjobb vitaminforrásokról.
Az A-vitamin (27521 mg), a B-9-vitamin (83 mg) és a B-3-vitamin (2,4 mg) a szőlőlevélben található vitaminok egy része, nyers.
Kiemelt ásványi anyagok
A test ásványi anyagokat használ néhány különböző funkció elvégzésére - az erős csontok készítésétől az idegimpulzusok továbbításáig. A vitaminokhoz hasonlóan az ásványi anyagok is segítik a test növekedését, fejlődését és egészségességét.
A szőlőlevélben nyersen található néhány ásványi anyag: kalcium (363 mg), kálium (272 mg) és magnézium (95 mg).