Hány kalóriát éget el, ha maszturbál?
Gondolkodott már azon, hogy mennyi kalóriát éget el, amikor maszturbál? Ebben a jegyzetben elmélyülünk benne. Tudja meg, és ne felejtse el, hogy a maszturbáció egészséges.
Várja a magány azon pillanatát, amelyben megragadja az alkalmat, hogy megérintse magát és fantáziáljon mindarról, amit a nap folyamán gondolt, de tudja-e, hogy mennyi kalóriát éget el minden alkalommal, amikor maszturbál?
Már a kezdetektől tisztázzuk, hogy lehetetlen a maszturbálással lefogyni, de az biztos, hogy minden egyes magömléskor legalább 25-40 kalóriát éget el. Ezt használja a test az orgazmus pillanatában.
Most, ha a maszturbációja csak a péniszére és a nemi szervekre összpontosít, és 3-5 percig tart, akkor a végére 45 és 65 kalória között fog égni. Ha 5-10 percig ugyanúgy bírja, akkor 60-80 kalóriát éget el.
Ha azonban kalandvágyó vagy, játékokat, különböző mozdulatokat használ, más területeket érint, és más pozíciókat próbál meg stimulálni, 13 perc alatt akár 150 kalóriát is megéghet.
Ne felejtse el figyelembe venni, hogy a magömléskor elveszíti a glükózt és a fehérjéket, ezért a szex és a maszturbáció elálmosítja.
A maszturbálás és az öröm megszerzése kalóriát is éget. Ne felejtsd el!