Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a tintahal kalória, 80,40 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm tintahal energiafogyasztása hozzávetőlegesen 3% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepes testmagasságú, közepes testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Az ebben a táplálékban szereplő kalóriák, amelyek a tenger gyümölcsei és származékai kategóriájába tartoznak, energiát biztosítanak testünk számára a napi tevékenységek elvégzéséhez.
Testünk használja a tintahal kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A kalmárhoz hasonló kalóriák nélkül nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.
Az étel egyéb táplálkozási táblázatai:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
Tintahalhoz kapcsolódó étkezési kalóriák
Az alábbiakban felsoroljuk a tintahalhoz kapcsolódó ételek kalóriatáblázataira mutató linkeket:
- 6 egészséges és ropogós snack kevesebb, mint 100 kalóriával
- 0% zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú bűntudatmentes fehércsokoládé sajttorta
- 6 mitikus tapas Spanyolország bárjaiból, kevés kalóriával
- 1. Friss vagy pácolt sajt 2020-ban hizlal kalóriákat
- CASIL Öt ízletes és alacsony kalóriatartalmú saláta recept