Kiváló Dukan zabkenyér
A dunkani kenyér:
Egy vekni kenyér (10 szelet) a. В 5. a második szakasz fázisai Dr. Dukan étrendje
Kicsit nehezebb, mint a szokásos dobozos kenyér, de több ízű
Fordítás a következő recept alapján adaptálva: Michelle *
Zabkorpa kenyér Hozzávalók:
Ha csészékkel szeretne mérni, használja ezt a konverziós táblázatot
Dunkani diétás kenyér elkészítési módja:
в ™ ¦ Használjon két tálat az elkészítéshez.
в ™ ¦ Az első tálban keverje össze az élesztőt, a vizet és a Philidelphia sajtot; nagyon jól megverte őket.
в ™ ¦ A másik tálban (lehetőleg nagyobb) keverje össze az összes többi hozzávalót.
в ™ ¦ Adja hozzá a keveréket az első tálból (vegyes élesztő), és erősen verje fel.
в ™ ¦ Helyezze a teljes keveréket egy dobozos kenyérformába (téglalap alakú, ha jobb alumínium van; és ha viaszolt papírja van, akkor helyezzen át egy lapot, nem szükséges mindent letakarni)
в ™ ¦ Sütés előtt 20 percig állni hagyjuk, hogy az élesztő megemelkedjen.
в ™ ¦ Hagyja kihűlni, és szeletelje fel 5 egyenlő részre.
в ™ ¦ Hűtsük le azokat a részeket, amelyeket ma nem eszel meg
- Tacos al Pastor de Soya recept Dukan diétás étrend fogyáshoz, Gyakorlatok és receptek
- Mi a Noom diéta a fogyáshoz; Diétás diétákat folytatok fogyás és fogyás céljából
- Valerian fogyni DIÉTÁK FOGYASZTÁSHOZ; TÁPLÁLKOZÁSOK FOGYASZTÁSÁHOZ, DIÉTÁK FOGYÁSHOZ
- RECEPT Koriander tea fogyáshoz Az Igazság Hírek
- Mi a Perricone diéta a fogyáshoz - Tu Revista Fitness