Az emberek többsége fogyókúrázni kezd azzal a céllal, hogy vigyázzon az egészségére, azonban sokszor nem megbízható források vezérlik őket, még kevésbé, hogy olyan szakmai jóváhagyással rendelkeznek, amely ezt ajánlja. Ha el akarja kezdeni a fogyás tervét, tájékoztatnia kell a igazságok és hazugságok diéták.
A víz nem zsíroz semmit
Igaz, de a súlya sem csökken. Az ivóvíz egészséges és hidratált állapotban tartja Önt, de nem segít csökkenteni a kalóriákat, ehelyett egy FuXion itallal, például a Vita Energía, segít megőrizni az energiaszintet ezekben a napokban az alacsonyabb kalóriatartalmú fogyasztás során.
A könnyű étel megnöveli a kilókat
A könnyű étel kevesebb zsírt és cukrot tartalmaz, de ha azt feleslegesen fogyasztja, akkor ez néhány plusz kilót is hozhat. Egyél kiegyensúlyozott étrendet, és a Termo T3-mal együtt csökkenti a zsír felhalmozódását a testedben.
A rostban szinte nincs kalória
A rost kevés kalóriát tartalmaz és számos előnnyel jár, antioxidánsokat biztosítva, amelyeket gyümölcsök, hüvelyesek, gabonafélék, zöldségek stb. Tartalmaznak. Kombinálja fogyasztását a Flora Liv-szel, és biztosítsa a tápanyagok helyes asszimilációját, megvédve a testét.
Jó kihagyni az étkezéseket
Sokan úgy vélik, hogy az evés elkerülése elősegíti a fogyást, ami teljesen hamis. Az ideális az, ha naponta ötször étkezik (reggeli, reggel közepe, ebéd, snack és vacsora). A BioPro + Fit reggel és dél közepén történő fogyasztásával csökkentheti az étvágy érzését.
El kell vinnie a kenyerét
Azt mondják, hogy a kenyér sok kalóriát tartalmaz, de ami valóban hozzáad kalóriát, az az, amit hozzáad a kenyérhez: felvágottak, szószok stb. A szénhidrátok felszívódásának csökkentése érdekében kísérje el ételeit T Nocarbal.
Csak salátákat kellene ennem
Ez egy általános állítás, de teljesen hamis. Csak a saláták fogyasztása kontraproduktív lenne a szükséges fehérjék hiánya miatt. Kombinálja a jó étrendet a Biopro X Active megfelelő használatával, hogy minőségileg és mennyiségileg hatékonyabban emelje a napi étrend fehérje profilját.
Ez a cikk a következő dátummal jelent meg: 2017.06.15. 14:06
- Ne vacakolj tovább (és ne is!) 9 végleges igazság és hazugság a diétákkal kapcsolatban
- Burgonya igazságai és hazugságai - EROSKI EROSKI
- Gyors anyagcsere, lassú anyagcsere, igazságok és hazugságok Transformer
- A pattogatott kukorica hamisítja a hazugságokat és az igazságokat
- Új étrendek, amelyek hatással vannak, és miből állnak