Drew Manning személyi fitnesz edzőnek nagyon eredeti ötlete volt nemcsak az ügyfelek vonzása, hanem rutinjainak hatékonyságának bemutatása érdekében: úgy döntött, hogy szándékosan hízik, hogy minden ügyfelének megmutassa, hogy nem hiszik, hogy fogyni lehet vele csak gyakorolni.
„Ügyfeleim azt mondták nekem, hogy soha nem tudom megérteni, milyen érzés kövérnek lenni, és nem tudok egy napot élni édességek és liszt nélkül. Tehát megértettem, hogy a saját testemben kell megtapasztalnom, hogy tudjam, mit éreznek ".
Ettől a pillanattól kezdve 12 hónapos tervvel állt elő: az első félév során mindent megesz, amit még soha nem próbált, és hízik, a következő hat hónapban pedig testedzésre szánja őket. Nézze meg elképesztő kísérletüket!
1. 1. és 4. hét
Drew magas kalóriatartalmú feldolgozott ételeket kezdett el fogyasztani, és étrendjét gyorséttermekre is alapozta. Drew anyagcseréje az első hetekben ellenállt, de végül hízni kezdett.
- Személyes fitnesz fogyókúra edző; Távolsági busz
- Azok a dolgok, amelyeket abba kell hagynia a fogyás érdekében - Sascha Fitness
- A méz öt tulajdonsága, hogy lefogyjon és növelje energiáját FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- Fitness A hét legjobb gyakorlat a fogyás nagyon gyors elvégzéséhez
- Online személyi edző fogyni - Triunfo edző