Hitelesítési hiba

Hiba történt a közösségi hálózathoz való csatlakozáskor. Kérlek próbáld újra

Ha a probléma továbbra is fennáll, ITT mondhatja el nekünk

annak

  • Küldés a Facebook-ra
  • Küldés a Twitterre
  • Küldés a Google-nak+
  • Küldés e-mailben
  • Add hozzá a kedvencekhez
  • Figyelmeztetések

Szeretne minden alkalommal e-mail értesítést kapni Marcela toso írj egy hírt?

Okok, étrend, korlátozott mennyiségű étel, étkezés hányás és hányinger esetén, általános ajánlások, kezelés, elvárások, szövődmények, mikor kell orvoshoz fordulni, megelőzés

GASTRITIS ÉS AZ EGÉSZSÉGES DIÉTA FONTOSSÁGA, HOGY TÚL LEHET

A gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása, amely lehet akut, néhány nap alatt gyorsan jelentkező és feloldódó, vagy krónikus, ebben az esetben évekig fennmaradhat és peptikus fekélyt okozhat.

A krónikus diagnosztizálása nehezebb, mint az akut, és két változatot kell megkülönböztetni: a sok gyomorsav-szekréciót és az alacsony szekréciót.

Okoz

Gyakran a helycobacter pylori baktérium okozta fertőzés okozza (megfertőzi a gyomor nyálkahártyáját).

Egyéb okok a túlzott alkoholfogyasztás és egyéb étkezési szabálytalanságok (nagy étkezések, erős és irritáló fűszerekkel való visszaélések), ételmérgezés, dohányzás, stressz, bizonyos gyógyszerek (gyulladáscsökkentő és reumaellenes) hosszú távú alkalmazása vagy túl sok aszpirin bevétele.

A jellegzetes tünetek a gyomor gödrében a mellkasig érő égő érzés, gyomorégés, hányinger, néha hányás és puffadás, fekete széklet, csuklás, emésztési zavar, étvágytalanság, vérrel való hányás vagy a kávébabhoz hasonló anyag.

Az egészséges életmód és a megfelelő étkezési szokások megakadályozzák ezt a betegséget, és ha szenvednek, javítják a tüneteket és megakadályozzák az esetleges visszaeséseket.

Diéta

Tej és tejtermékek: A tej gyakori fogyasztása nem ajánlott, mivel a fogyasztás után 2 vagy 3 órával savasságot eredményez. Célszerű tejet (teljesen vagy részben sovány) vagy más alacsony zsírtartalmú tejterméket (friss sajt, sovány joghurt) fogyasztani.

Hús, hal, tojás és ezek származékai: Alacsony zsírtartalmú húsok, kevés zsírral főtt fehér és kék hal, rántotta vagy omlett tojás, vagy buggyantott vagy főtt, felvágott csirke vagy pulyka.

Gabonafélék, burgonya és hüvelyesek: kivéve a „korlátozott élelmiszerekben” feltüntetetteket. A hüvelyesek vonatkozásában ajánlott csak rizzsel, burgonyával és zöldségekkel kombinálni őket, és ha még mindig nem érzik jól magukat, akkor emészthetőségük és toleranciájuk miatt szüntesse meg a „bőröket”.

Zöldségek és zöldségek: Mind (egészben és salátában főzve), a puffadás kivételével.

Gyümölcsök: Friss, nagyon érett, nem savas, felvert, sült, kompót vagy pürésített.

Italok: Víz, hígított és zsírtalanított húslevesek és enyhe infúziók (kivéve a korlátozott élelmiszerekben feltüntetetteket).

Zsírok: olívaolaj és magvak (napraforgó, kukorica, szója), növényi margarin (nyersen jobban tolerálható), könnyű majonéz.

Korlátozott élelmiszer

Tej és tejtermékek: Sűrített tej, erős sajtok (zsírosak, nagyon érettek vagy erjesztett), tejtermékek tejszínnel vagy tejszínnel dúsítva, valamint csokoládéval készültek.

Zsíros, rostos húsok, például nyúl, kétszer főtt vagy erősen fűszerezett hús, zsíros kolbász és szervhús, keményre főtt tojás, pácolt vagy sózott hal (tőkehal, hering).

Gabonafélék: Friss, frissen sült bagett típusú kenyér (erjed a gyomorban és kényelmetlenséget okoz), cukoroldatokkal vagy csokoládéval töltött vagy megfürdett sütik.

Hüvelyesek: Kerülje az egészben főtteket és zsíros állati eredetű összetevőket (chorizo, vérkolbász, szalonna).

Zöldségek: Kerülje a puffadásokat (káposzta, karfiol, káposzta, kelbimbó, articsóka, hagyma és nyers kaliforniai paprika).

Gyümölcsök: Éretlen és nyers gyümölcs, savas gyümölcs, gyümölcs szirupban, szárított gyümölcs, kandírozott gyümölcs.

Italok: Kávé, koffeinmentes és tea, italok kávé vagy guarana kivonatokkal, csokoládé, szénsavas és minden alkoholos ital (irritálják a gyomor nyálkahártyáját és növelik a savasságot).

Zsírok: tejszín, vaj, szalonna és zsír.

Egyéb termékek: Kivonatok kockára vágott levesekhez, sűrített húslevesek, méz, zsíros sült ételek, sütemények és cukrászsütemények, csokoládé, diófélék, forró szószok, fagylaltok (a hideg-meleg hőmérséklet kontrasztja irritálja az emésztőrendszer nyálkahártyáját).

Hányingerrel és hányással járó gastritis esetén

Gondoskodjon jelentős mennyiségű folyadékfogyasztásról a kiszáradás elkerülése érdekében, és kezdjen el inni egy-két órával a kezdeti hányás után. Ezután 15-30 percenként kis kortyokat inni: hígított gyümölcslevek, kevés tömény húsleves, enyhe infúziók, házi vagy gyógyszertári szérum, izotóniás italok.

Amint a hányás megszűnik, egyél szilárd ételeket, amelyek öt vagy hat adagra oszlanak, melegek és semmi sem túlzottan ízesített.

Általános ajánlások

A gyomorhurutban szenvedők ne fogyasszanak nagy ételeket; nehéz vagy bőséges, de lassan, különböző időpontokban enni és jól rágni.

Ne fogyasszon szilárd ételeket közvetlenül lefekvés előtt (a gyomorban erjednek és kényelmetlenséget okoznak).

Kizárja a nagyon sós vagy fűszeres ételeket és a pácolt konzerveket.

Ne fogyasszon túl sok cukrot.

Néhány gyomorégéstől szenvedő embernél a paradicsomszármazékok (szószok) és a citruslé kényelmetlenséget okozhatnak.

Kerülje a nagyon meleg vagy nagyon hideg ételeket, mivel irritációt okoznak.

Almaecet használata.

Kezelés

Antacidokat adnak, például protonpumpa inhibitorokat.

Elvárások

A legtöbb gasztritisz kezeléssel gyorsan javul.

Bonyodalmak

A lehetséges szövődmény a súlyos vérveszteség.

Orvosi segítséget igénylő helyzetek

Ha a tünetek két vagy három napnál tovább fennállnak véres széklet vagy hányás esetén.

Megelőzés

Minimalizálja a nem szteroid gyulladáscsökkentők és az alkohol használatát.

Forrás: Jenifer K. Lehrer, MD, Gasztroenterológiai Osztály, Frankford-Torresdale Kórház, Jefferson Health System, USA