MADRID, 8 (EUROPA PRESS)
A jo-di diéták megnehezíthetik a nők számára a szívbetegségek különféle kockázati tényezőinek ellenőrzését - derült ki az Amerikai Szívbetegségek Epidemiológiai Egyesületének 2019-es életstílusáról és kardiometabolikus egészségéről szóló tudományos üléseken bemutatott előzetes kutatás szerint. Szív és megelőzés, a a lakosság-alapú kardiovaszkuláris tudomány legújabb eredményeinek globális cseréje kutatók és klinikusok számára.
"Általában, egészséges testsúly elérése ajánlott az egészséges szív számára, De a fogyás fenntartása nehéz, és a súly ingadozása megnehezítheti az ideális szív- és érrendszeri egészség elérését "- mondja Brooke Aggarwal, a tanulmány vezető szerzője, a Sebészek és Orvosok Főiskolájának orvostudományi adjunktusa. Columbia Egyetem, New York, Egyesült Államok Államok.
A kutatók 485 nőt vizsgáltak (medián életkor 37, 61 százalék faji/etnikai kisebbség, átlagos testtömeg-index 26, túlsúlyos tartományban), akik részt vettek az Amerikai Szívszövetség Stratégiai Fókuszált Kutatási Hálózatában, a New York-i Columbia Egyetemen.
A nők arról számoltak be, hogy hányszor (kivéve a terhesség alatt) legalább 10 fontot (4,5 kilogramm) fogyottak, csak azért, hogy egy év alatt visszanyerjék a súlyukat. Ezeket az American Heart Association 'Life's Simple 7' értékelte, annak mérése, hogy az emberek hogyan ellenőrzik a szívbetegségek fontos kockázati tényezőit (beleértve a testtömeg-indexet, a koleszterint, a vérnyomást, a vércukorszintet, a dohányzást, a fizikai aktivitást és az étrendet).
82 SZÁZALÉK KÖNNYEN VALÓSZÍNŰ, HOGY OPTIMÁLIS BMI VAN
A nők többsége (73 százalék) legalább egy yo-yo típusú súlycsökkenési epizódról számolt be, nulla és 20 epizód közötti tartományban. A kutatók azt találták, hogy azoknak a nőknek, akiknek egy vagy több jojó-stílusú fogyás van, 82 százalékkal kisebb az esélyük az optimális testtömeg-indexre (18,5 és 25 között, sem alacsony, sem pedig túlsúlyosak).
Ezen túlmenően 51 százalékkal kisebb valószínűséggel mérsékelték őket az „Life's Simple 7” kategóriában, és 65 százalékkal kisebb valószínűséggel, hogy összességében optimálisnak ítélték meg ezt a mértéket. A kutatók szerint minél több volt a súlyzási ciklusuk, annál alacsonyabb volt az „Life's Simple 7” rangsoruk. A súlyváltozások káros hatása a teljes „Life's Simple 7” pontszámra azoknál a nőknél volt a legszembetűnőbb, akik soha nem voltak terhesek.
"Azok a nők, akiknek a kórtörténetében nem volt terhesség, valószínűleg fiatalabbak voltak, és olyanok is lehetnek, akik egy korábbi életkorban kezdték el elvégezni a súlyzást. Meg kell határoznunk a súlyingadozásnak a szívbetegségek kockázatára gyakorolt hatásának kritikus periódusait az élet folyamán, hogy megtudjuk, rosszabb-e, amikor a nők korai életkorban hullámvasút-diétát kezdenek "- mondja Aggarwal.
A tanulmány arra korlátozódik, hogy ne különböztesse meg a nem szándékos és szándékos fogyást, és a résztvevők által szolgáltatott információkon alapuló adatokon és egyetlen pillanat alatt meghozott intézkedéseken alapul. Aggarwal hangsúlyozta, hogy a csapat jelenleg nem tudja megkülönböztetni, hogy a jo-diéták káros hatással vannak-e az „Élet egyszerű 7” tényezőire, vagy inkább azok, akik nem tartják be az „Élet egyszerű 7” útmutatóját, nehezebben tudják alacsonyan tartani súlya, és gyakrabban végezzen jo-jo diétát. A nők vizsgálati eredményei nem általánosíthatók a férfiak számára.
"Reméljük, hogy a vizsgálatot öt évről tíz évre meghosszabbítjuk, hogy megerősítsük ezeket az eredményeket és megvizsgáljuk a hosszú távú hatásokat" - mondta Aggarwal. "Voltak azonban olyan korábbi kutatások, amelyek hasonló eredményeket mutattak a férfiaknál, és azoknak, akik súlyváltozáson estek át, kétszer nagyobb a kardiovaszkuláris halálozás kockázata középkorban" - zárja le.