A testünk különböző funkcióit szabályozó belső óra szintén befolyásolja a gyógyulást. De azon a napszakon kívül, amikor ártasz magadnak, más tényezők miatt is hosszabb ideig tart a gyógyulás.

2018. augusztus 1., 09:14

fortélyai

A seb gyógyulása, legyen az bármilyen kicsi is, testünk igazi "mérnöki" munkája, amelyben többek között beavatkoznak, a fibroblasztoknak nevezett sejtek, amelyek felelősek annak megjavításáért. Különböző tényezők azonban befolyásolhatják, hogy ezek a "gyalogok" jobban vagy rosszabban tudják-e ellátni a munkájukat.

A tetováló festék átjut a vérbe és eljut a nyirokcsomókba

Ezek egyike az imént felfedezett tényezők, és ez az a pillanat, amikor megsértetted magad, ha ez történt nappal vagy éjszaka. De mások már ismerték egymást, mint a bizonyos betegségek, amelyek akadályozhatják a gyógyulást. Megmondjuk.

A leghatékonyabb bőrsejtek a nap folyamán

Az Egyesült Királyság Orvosi Kutatási Tanácsának tudósai elvégeztek egy tanulmányt, amely kimutatta, hogy a napközbeni sebek is vannak kétszer olyan gyorsan gyógyulnak, mint éjszaka.

És nyilvánvalóan a fibroblasztok jobban működnek a nap folyamán. Amikor megsebeztük magunkat, ezek a sejtek a sebbe utaznak, "elfoglalják" és szintetizálják a kollagént, fehérje, amely rostokat képez, regenerálja a bőrt, hogy meggyógyuljon.

A fibroblasztok a nap folyamán gyorsabbak és számosabbak

A kutatók sejttenyészeteken és egereken keresztül igazolták, hogy fibroblasztok képződnek karcokat ütöttek és nap közben sokkal gyorsabban betörtek rájuk mint éjjel. És nem csak ez, hanem kétszer annyi sejt is volt a sebekben. Vagyis sokkal több "gyalogot" mozgósítottak a nap folyamán.

Mivel a fibroblasztok nagyobb számban vannak, több kollagént állítanak elő, ami viszont segíti a sebgyógyulást az idő felében.

Égési sérülések esetén is

Brit tudósok elemzéssel bővítették kutatásukat égési sérülések valódi klinikai esetei nemzetközi adatbázisból. És a következtetések nemcsak annyira feltáróak voltak, hanem lehetővé tették számukra, hogy meghatározzák, mi a legjobb "munkarend" a fibroblasztok számára.

Az éjszaka keletkező égési sérülések átlagosan további 11 napot vesznek igénybe

Az adatok azt mutatták, hogy égési sérüléseket szenvedett emberek 8 és 20 óra között átlagosan 17 napig tartott a gyógyulás. Míg az éjszaka égő embereknek átlagosan 28 napra, vagyis 60% -kal több időre volt szükségük.

A cirkadián ritmus a kulcs

A test különböző biológiai funkcióit egyfajta belső óra vezérli, az úgynevezett cirkadián ritmus, amely működik 24 órás ciklusok egybeesnek a világos és sötét periódusokkal.

Biológiai óra: fedezze fel a legjobb időt mindenre

Különböző tanulmányok kimutatták, hogy ennek a ritmusnak vagy biológiai órának a megszakítása vagy megváltoztatása - például éjszakai műszakban dolgozó embereknél - felgyorsíthatja a öregedési folyamatot és elősegítik a betegségek kialakulását. És most az Orvosi Kutatási Tanács munkája bebizonyította, hogy befolyásolja a gyógyulási folyamatot is.

De lehet más magyarázat is

A cirkadián ritmus szerepén kívül brit kutatók azt a tézist is javasolják, hogy a sebek gyorsabb gyógyulása napközben a az alkalmazkodás és az evolúció folyamatának következménye.

Vagyis ezek szerint as a sérülés esélye nagyobb a nap folyamán, amikor a legtöbben ébren vagyunk, a test úgy fejlődött, hogy a nap folyamán gyorsabban cselekedjen és felgyorsítsa a gyógyulást.

mi befolyásolja a seb gyógyulását

A kutatás szerzői úgy vélik, hogy az eredmények nagyon fontosak a gyors sebgyógyulás elengedhetetlen a fertőzés megelőzéséhez.

Bár nyilvánvalóan nem az ön hatalma, hogy "válasszon", amikor megsebzi magát, mégis megteheti tegyen további óvintézkedéseket annak biztosítására, hogy a seb jól gyógyuljon, főleg ha éjszaka tetted.

Egyes betegségek, a nem megfelelő étrend, a dohány és az alkohol megnehezítik a gyógyulást

De van egy egyéb tényezők, amelyek késleltethetik vagy akadályozhatják a gyógyulást egy seb. Ha ezekben az esetekben fennáll, vegye figyelembe:

  • Cukorbetegség. Azoknak a betegeknek, akik ebben a betegségben szenvednek, nagyon óvatosnak kell lenniük a sebekkel, különösen a lábakon, mivel esetükben a gyógyulás lassabb és nehezebb a normálnál. Ezenkívül hajlamosabbak fekélyekre, és ezek gyógyulása hosszabb ideig tart.
  • Szív-és érrendszeri betegségek. A véráramlás problémái késleltethetik a sebgyógyulást is. Legyen nagyon óvatos, ha antikoaguláns kezelést követ, mivel a vérzés kockázata magas.

A 6 dolog, aminek már nem szabad az otthoni orvosi szekrényben lennie

  • Kiegyensúlyozatlan étrend. A vitaminok, különösen az A és C, az ásványi anyagok, például a cink vagy a fehérjék hiánya csökkentheti a kollagén képződését és megnehezítheti a szövetek helyreállítását. A kiszáradás késleltetheti a sebgyógyulást is.
  • Dohányzás és alkoholfogyasztás. A dohányzás csökkenti a sebsejtekbe jutó oxigén mennyiségét, valamint a fibroblasztok számát és a kollagén termelését. Az alkohol közben csökkenti a makrofágok számát, egyfajta fehérvérsejtet, amely elpusztítja a baktériumokat, és megakadályozza a seb megfertőződését.
  • Immunszuppresszió. Az immunrendszer működését befolyásoló betegségek vagy bizonyos orvosi kezelések szintén megnehezítik a sebek gyógyulását, mivel az embernek kevesebb védekezőképessége van, és jobban ki van téve bármilyen fertőzésnek.

Hogyan lehet otthon gyógyítani egy gyakori sebet

Vágás vagy kopás esetén a fertőzés elkerülése érdekében célszerű a nyitott sebet jól megtisztítani. A Vöröskereszt az alábbi lépéseket javasolja:

  • Kezdés előtt, jól mossa meg a kezét vízzel és szappannal. A kúra végén is.
  • Mossa le a sebet vízzel vagy szappannal sugárfiziológiai sóoldat hogy elhúzza a szennyeződést.
  • Steril gézre tegyen a jódozott fertőtlenítőszer (povidon-jód) és tisztítsa meg belülről kifelé, hogy megakadályozza a baktériumok bejutását a sebbe. Ne érintse meg a géz azon részét, amely érintkezésbe kerül vele.

Ne használjon alkoholt a seb fertőtlenítésére