okai

Frissítve: 2020. február 13

Között az avitaminózis vagy a hipovitaminózis leggyakoribb okai egymásra találnak:

  • A kiegyensúlyozatlan étrend súlyos korlátozásokkal, ami megakadályozza ezen mikrotápanyagok ajánlott mennyiségben való hozzájárulását, ennek a rendellenességnek az oka. Ennek oka lehet külső körülmények, például éhínségek, aszályok, fegyveres konfliktusok vagy menekültmozgalmak esetén az élelmiszerellátás hiánya. De az önszabályok korlátai miatt is származik: nagyon szigorú diéták szakmai ellenőrzés nélkül, az alapvető élelmiszercsoportok egészségkárosodás megszüntetése, nem megfelelő és tartós étkezési szokások stb.
  • A megnövekedett táplálkozási igények például terhesség, szoptatási időszak, gyors fejlődési szakasz vagy intenzív fizikai aktivitás évszaka következtében ez okozhatja azt, hogy annak ellenére, hogy többé-kevésbé hasonlóan étkezik, némi hiány jelentkezik, mivel most több vitamintartalomra van szükség.

  • A a vitamin felszívódásának fokozott csökkenése problémává válhat, ha idővel fenntartják. Ez a patológiák esete, amelyeknél előfordul krónikus hasmenés, ahol az étrend tartalmának nagy nehézségei vannak átjutni a bél membránján és átjutni a vérbe, mivel a bomlás okozta zuhatag sok tápanyag elvesztését okozza a székletben. Példák erre a problémára: celiakia diagnózis vagy kezelés nélkül, gyulladásos bélbetegségek, gyomor vagy bél reszekciók, ételintolerancia stb.
  • A egyes gyógyszerek hosszú távú szedése amelyek képesek kötődni bizonyos vitaminokhoz és inaktiválni. A gyógyszerek és a tápanyagok közötti kölcsönhatások, amelyeket figyelembe kell venni az étrend kiegészítéséhez, ha szükséges.
  • A dohányzási szokás elpusztítja a dohányos által bevitt C-vitamin egy részét. Ezért, ha nem növeli a C-vitamin bevitelét, akkor hiánya lehet.