Fontos tisztázni a felhasználók, és néhány oktató számára, hogy az erőnléti edzés során kapott pulzusérték fiziológiai összefüggésében nem hasonlítható össze az aerob ellenállóképzéshez kapcsolódó pulzusértékekkel. Az edzés közbeni pulzusszám növekedése, amely egyidejű szimpatikus aktiválódásból és paraszimpatikus deaktiválásból származik, különféle ingereken keresztül következik be: a központi aktiválástól az érintett izomtömegtől függően, a mechanoreceptorok aktiválásáig, átjutva a belső torzítás alapvető szerepén. a testmozgással járó izomkörnyezet (metaboloreceptorok). Ezáltal a pulzusszám változó könnyen torzul a tényleges fiziológiai munka tükrében.
Kapcsolódó hozzászólások:
Interakciók az olvasókkal
Hagyj választ Válasz visszavonása
Lábléc
Évek óta törekszünk a minőségi, szigorú és naprakész tudományos tartalom közzétételére. Minden nap rendelkezésére bocsátunk cikkeket, megjegyzéseket, véleményeket, videókat stb.
A campusunkról (Online tanfolyamok és webes szemináriumok a testedzésről és/vagy a sportélettanról) naprakész képzést kínálunk Önnek, eLearning tanfolyamokkal, webes szemináriumokkal, műhelyekkel és konferenciákkal, JL Chicharro professzor, valamint a legrangosabb kutatók, szakemberek vezetésével. valamint a tudományos és szakmai szektor tanárai.
A kivitel klinikai élettana
Nyissa meg a klinikai testedzés-fiziológia új weboldalunkat, tele népszerű tudományos cikkekkel és online tanfolyamokkal gyógytornász, kineziológus, Medic @, nővér @ ... és más egészségügyi szakemberek számára, akik érdeklődnek az ilyen típusú rehabilitációval kapcsolatos képzések iránt, megelőzés és testmozgás terápia.
Kövessen minket a hálózatokon
Csatlakozzon az előfizetők közösségéhez.
Kapja meg hírlevelünket
Kétségei vannak, vagy kérdést vagy javaslatot szeretne nekünk küldeni? Írjon nekünk
- Az ellenállási gyakorlat növeli a hasi bőr alatti zsírszövet lipolízisét - élettan
- F gyakorlat; a szájüregi táplálék-kiegészítőkkel kapcsolatos fizikai összefüggés a hemodialízis során; lízis; jobb lesz
- Hogyan számolhatjuk ki az edzés során elégetett kalóriákat
- Hogyan kell összehúzni a hasizmokat edzés közben
- Uralta az alapvető erőgyakorlatot a fogyás és az izomtömeg növelése érdekében - 1. kép