Frissítve 2020. szeptember 4, 20:44
Az édesgyökér az egyik legjobb gyógymód a fekélyek és a gyomorégés ellen. De problémákat is okozhat, ha túlzottan veszik.
Kevesen lesznek olyanok, amiket gyermekként nem élveztetek a édesgyökér, az édes bot vagy palodul. Még kevésbé azok, akik még soha nem szedtek tablettákat vagy cukorkákat, amelyek tartalmazzák ezt az édes növényt.
Az édesgyökér elengedhetetlen összetevője az infúzióknak, amelyek ellensúlyozzák a többi növény rossz ízét, valamint a rossz leheletet okozó termékekben. Is édesítőszerként használják a cukrászdában, italokban és likőrökben, sőt a dohány ízesítésére is.
De az édesgyökérnek is megvan a maga gyógyhatású tulajdonságok és nem kevesek. Érdemes ismerni őket, és tudni, hogyan kell használni, annak javallatok és ellenjavallatok.
Édes és gyógygyökér
Meg fog lepődni, ha megtudja, hogy az édesgyökér olyan hüvelyes, mint a hüvelyesek. Tudományos neve, Glycyrrhiza glabra, kifejezett: a glukos (édes) és a rizosz (gyökér) görög névből származik. A gyökér édes íze olyan erőteljes, hogy jelöli a növény nevét.
Lehet, hogy nagyon ismeri a gyökér szempontját, de nem annyira ismeri a édesgyökér növény, karcsú, akár egy méter magas cserje, összetett levelekkel, kékes virágokkal, sűrű fürtökben gyűlt össze. A vízi utak közelében, a Földközi-tenger térségében és Nyugat-Ázsiában nő.
A gyökér, pontosabban szólva, hosszú, sima rizóma sárgás színű, miután megtisztították.
Gyógyászati célokra a három vagy négy éves rizómákat betakarítják október vagy november. Sok esetben átalakulási folyamaton mennek keresztül, párolják vagy párolják őket, amíg fekete és állandó masszát nem képeznek.
4 gyógynövény, amely véget vet a gyomorégésnek
Az édesgyökér tulajdonságai
Az édesgyökér összetételében van egy szaponozid, az glicirrin, amit figyelembe vesznek akár ötvenszer édesebb, mint a cukor. Az édesgyökér tartalmaz többek között glicirrizinsavat, flavonoidokat, például glicirolt, izoflavonokat, kumarinokat, almasavakat és szalicilsavakat, fehérjéket, ásványi sókat, valamint C- és B-vitamint.
A glicirrin Ez az anyag felelős édesítő erejéért, de gyulladáscsökkentő, balzsamos, vírusellenes, antiallergiás, savlekötő és daganatellenes hatásáért is. Bizonyos flavonoidok görcsoldóként, emésztőrendszerként, karminatív hatásúakként és daganatellenesen is működnek.
Mit jelent ez az egész? Nos, az édesgyökér számos rendellenesség és panasz esetén javallt, különösen az emésztőrendszerben. Tehát először ajánlott orvoslásként:
- emésztési rendellenességekben
- a gyomorégés vagy a gyomorégés leküzdésére
- a bosszantó gastrooesophagealis reflux enyhítésére
- hyposecretory dyspepsia esetén, vagyis a gyomornedv hiánya vagy csökkenése miatt a nehéz emésztés
- emésztőrendszeri görcsök ellen
- gastritis ellen
- enyhíteni a gyomor nehézségeit bőséges vagy erős étkezés, gáz, meteorizmus és puffadás után
- jó támaszt gyomor- és nyombélfekély esetén
Intenzív gyakorlással gyulladáscsökkentő funkció, Az édesgyökér a gyomorfekély legjobb gyógynövényévé is válik. Egyes gyógymódokkal kombinálva hashajtó hatás segít csökkenteni a székrekedést.
Másrészt megvan a képesség a hörgők váladékának folyékonyabbá tételére és a fertőzés leállítására. Ezért ajánlott influenza, megfázás, gégegyulladás, hörghurut esetén és enyhe asztmás rohamok támogatásaként.
Infúzió a bélélesztő-fertőzés ellen
Hogyan kell az édesgyökeret kihasználni annak előnyeivel
Az édesgyökérnek két típusa van:
- A alapértelmezett Elsősorban légzési rendellenességek, allergiák és vírusos folyamatok, például herpesz kezelésére szolgál.
- A deglicirinezett édesgyökér, Néhány laboratórium forgalmazza, alacsonyabb vagy egyáltalán nem tartalmaz glicirrint a lehetséges kockázatok elkerülése érdekében, amint azt látni fogjuk. Alkalmas gyomorfekély és egyéb emésztési rendellenességek kezelésére.
A felvétel leggyakoribb módja a prezentációtól függően változik:
- Porított, legfeljebb 10 g napi három adagban.
- Főzetben, általában más növényekkel társul. Az alábbiakban két példát talál: infúzió gastritis és gastrooesophagealis reflux esetén, valamint infúzió gyomorégés és gyomorfekély esetén.
- Folyékony kivonatban, tinktúrában és kapszulákban. A kivonatokat olyan mennyiségben kell bevenni, amely nem haladja meg a napi 500 mg-ot három adagban.
- A gyógynövényesekben is szerezzen be édesgyökér darabokat a szíváshoz, rágótabletta és a híres toroklágyító pasztillák.
- Külső használatban, az édesgyökér infúziója vagy főzete felhasználható a borogatások beáztatására és felvitelére apró sebek és fekélyek, a szájöblítésben, gargalizálásban és szemmosásban kötőhártya-gyulladás esetén, valamint a gyulladt szemhéjakon.
Ez két hatékony infúzió a nagyon gyakori emésztési rendellenességek enyhítésére:
Infúzió gastritis és gastrooesophagealis reflux esetén
Szüksége van egyenlő részekre édesgyökérre, mályvára, macskagyökérre (Sideritis tragoriganum) és zöld ánizsra.
készítmény:
- Különítsen el 1 evőkanál keveréket csésze vízre.
- Kb. 3 percig forraljuk, további 10 percig pihentetjük és leszűrjük.
- Igyon meg egy pohár tiszánt étkezés után.
Infúzió gyomorégés és gyomorfekély esetén
Ez a gyógytea segít enyhíteni és gyógyítani a gyomorfekélyeket. Szüksége van egyenlő részekre édesgyökérre, pennyroyalra, zsurlóra és pásztortáskára.
készítmény:
- Válasszon 1 evőkanál keveréket csésze vízre.
- Egy percig forraljuk, további 10 percig állni hagyjuk, és leszűrjük.
- Igyon egy csészét étkezés után.
A savasság semlegesítése érdekében naponta többször is tisztelhet egy édesgyökér-rudat vagy édes botot.
Néhány óvintézkedés és ellenjavallat
Az édesgyökér fogyasztása során bizonyos óvintézkedéseket kell figyelembe venni. 2004-ben az Európai Bizottság javasolta ne vegyen be 50 g-nál több kezeletlen édesgyökeret hét napnál tovább követte.
Ezt a mennyiséget alig fogyasztják el, ha gyógytea formájában fogyasztják vagy más gyógynövényes előadáson, de talán igen, ha visszaélnek az édességgel, pirulákkal, botokkal vagy rágórudakkal.
Az édesgyökér túlzott és folyamatos fogyasztása a glicirrin hatása miatt, folyadékretenciót produkál sőt gátolhatja a vesében fellépő enzimatikus aktivitást, végül alacsony káliumszinthez vezethet a vérben, és súlyosbíthatja a artériás magas vérnyomás.
Édesgyökér ezért nem ajánlott, ha létezik veseelégtelenség és szív-, májbetegség és II-es típusú cukorbetegség, valamint olyan gyógyszerek szedésekor, amelyekkel kölcsönhatásba léphet.
Mindezekben az esetekben, konzultálnia kell az orvossal.
Édesgyökér és terhesség
Az édesgyökér használata is ellenjavallt terhesség alatt és szoptatás alatt. Az édesgyökér terhesség alatti szedése abortusszal és koraszüléssel jár. Ösztrogén és antiprolaktin hatása is van, így csökkentheti a tejtermelést a gyermekágy első heteiben.
Szabadítsa meg magát a gyomorégéstől
Mindazonáltal, biztonságos cukorkaként fogyasztják a gyermekek, toroklágyítóként és mérsékelt mennyiségű édesítőszerként.
Az édesgyökér felhasználása édesítéshez
Az édesgyökér ízesítésére szolgál infúziók, sütemények és pékség. Az infúziók során általában más növények ízének javítására szolgál, mivel édességet nyújt és semlegesíti a keserűséget. Ehhez a apróra vágott édesgyökér gyógynövényesekben árulják.
Otthon édesítésére és ízesítésére használható finom fagylalt, például eper és édesgyökér. Vagy felkészülni édesgyökérrel és gyümölcsdarabokkal ellátott csokoládékrém, keksz édesgyökérrel, vagy eper növényi tejszínnel, édesgyökérrel és rózsaszirommal.
Ehhez használja édesgyökér por, amit vízfürdőben kell visszavonni.