A bosszú egy hidegen fogyasztott étel? Ez történt ezzel 25 éves.

miatt

Amikor az anyja elhunyt Rák 2005-ben Rachel Heffner aránytalanul enni kezdett, ettől lett súlya 128 kiló lesz és csak 20 éves korában a BMI 50 volt, a legmagasabb szint elhízottság A WHO szerint.

Addig ez nem okozott neki aggodalmat, de a töréspontot elutasította az iskolai kedves. Majd valóra váltotta az új év állásfoglalását, sújt veszteni, elkezdte kivonni a szódavízeket, csökkenteni az étel adagokat, és elkezdte a testedzést az edzőteremben.

- Mivel olyan fiatalok voltak, amikor meghalt, nem tudtam semmit a táplálkozásról, és egyáltalán nem hallgattam apámra. Tetszettek a cukros snackek, az italok és a chips. Csak nagy mennyiségű rossz ételt ettem "- vallotta be Rachel a Daily Mail brit lapnak.

A legnehezebb dolog - magyarázta - a távozás cukros italok, Nos, volt 4 üveg szódája. Amit tett, az energiaitalokra cserélte, majd azután Víz. Tehát le kellett mennie fele, jelenleg 65 kiló.

"Először nehéz volt. Amikor éhes voltam, gyümölcsöt és zöldséget ettem, étkezés előtt pedig vizet ittam, hogy megpróbáljak elégedettebbnek érezni magam ”- mondta Rachel, aki 25 évesen egészséges életmódot folytatott.

De ez még nem minden, a diák elutasítása miatt kezdte meg drasztikus változását, változása után ugyanaz a fiú randevút kért tőle, és Rachel nem fogadta el.

„A kezdeti motivációm az volt, hogy bebizonyítsam az embereknek, hogy tévedtek. Az iskolában egy fiú elutasított, és meg akarta mutatni neki, hogy hibát követett el. Tetszett neki, de nem tetszett neki, és világossá tette számomra, hogy az, ahogyan lát, sok köze van ehhez: nem vonzza, mert kövér vagyok. Azóta kikért párszor, de mondtam neki, hogy csak barátok vagyunk, és nincs semmi romantikus köztünk ".

Amikor bevallotta, hogy új egészséges életét ő és az elutasítása motiválta, a fiatalember meglepődött.

„Ez nagyon meglepte, és elnézést kért azokért a dolgokért, amelyeket fiatalabb korában mondott. De boldog vagyok, hogy elutasított, sőt, köszönetet mondtam neki, mert ő volt az oka annak, hogy el tudtam érni azt a méretet, amiben most vagyok. Nincs értelme továbbra is neheztelést érezni ".

Most Rachel csak arra gondol a felesleges bőrt megműtik van, és erre spórol. Három munkahelyed van az idei cél elérésére. „Tudok megbirkózni a striákkal, de a laza bőr kísért és emlékeztet arra a személyre, aki voltam. Csak azt akarom, hogy végre jól érezzem magam a saját bőrömön. ".