A kókuszvíz éhgyomorra történő fogyasztása jó ötletnek tűnhet, azonban jobb, ha ezt megelőzően ismeri a szervezetre gyakorolt ​​hatásait. Azt is javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, ha a kókuszvíz éhgyomorra történő fogyasztása jó-e vagy sem.

akkor

Fontos megemlíteni, hogy a kókuszvíz 94% -ban víz, gazdag vitaminokban (C és B2) és ásványi anyagokban (magnézium, mangán, kálium, nátrium, foszfor, kalcium), rostban, fehérjében és kalóriában is van.

Előnyei között szerepelnek:

1.- Erős hidratáló

Magas kálium-, nátrium-, magnézium-, kalcium- és foszforszintjének köszönhetően ideális az edzés utáni hidratálásra. Tanulmányok kimutatták, hogy ideális hasmenéses gyermekek számára.

A kókuszdió antioxidáns képességének legtöbb bizonyítékát állatokon tesztelték, azonban az eredmények érdekesek: véd a szabad gyökök ellen, csökkenti a májsejtek oxidációját, és csökkenti a triglicerid- és inzulinszintet.

3.- Megakadályozza az emésztési problémákat

Ez egy természetes gyógymód, amelyet bélparaziták, emésztési zavarok és székrekedés kezelésére használnak.

4.- Folyadék visszatartás

Biztosan ismer valakit, akinek folyadékretenciója van vagy volt, mert a kókuszvizet természetes vízhajtóként használják, mivel növeli a vizelet kiválasztását és csökkenti a nátriumszintet.

Citokininekben gazdag ezek a fitohormonok, amelyek lelassítják sejtjeink degeneratív folyamatát, ez az egyik oka annak, hogy népszerűvé vált az elmúlt években, ez lehet az örök fiatalság titka.

A kókuszvíz reggelire történő éhgyomorra történő fogyasztása ezeket és még sok más előnyt jelenthet, további információkért forduljon a forrásokhoz.