Tartalomjegyzék
Zöld turmix receptek fogyáshoz
Zöld turmix receptek fogyáshoz. A karácsony az év nagyon szép ideje (főleg a gyermekek számára), ahol általában azt költözzük, amink van (és amit nincs), vásárlással, ajándékokkal, étkezésekkel, és mindenekelőtt az étkezésekre utalva, általában egy kicsit, mi van akkor, ha a munkahelyi táplálék, a barátoké, a családé, a kutyáé, a macskáé ... gyerünk, jön a január, és nyilvánvalóan a skála megijeszt minket.
Hogy visszatérhessünk vonalunkhoz, ma elhozom Önnek Isabel Preysler híres zöld méregtelenítő turmixját, amely segít a méregtelenítésben, tisztításban és energiát szolgáltat a nap folyamán.
Ezenkívül ez a gyümölcs- és zöldségturmix, ha naponta reggel veszi, ragyogó, sima és fiatal bőrű marad.
- 3 brokkoli virág vagy virág (kb. Dió méretű koronával)
- 2 kelkáposzta levél
- 59 gramm uborka
- 30 gramm spenót
- 50 gramm cukkini
- 50 gramm zöldbors
- 40 gramm zöld alma
- 4 lime levét
- 125 ml vizet
Először elkészítjük, majd megmossuk az összes hámozatlan összetevőt, és beletesszük mindet a pohárba Thermomix. Programozunk és őrölünk 1 percig, progresszív sebességgel 5-10.
Ezután ellenőrizzük, hogy nincsenek-e csomók.
És már szolgálhatunk is, és időveszteség nélkül közvetlenül is bevehetjük, hogy ne veszítse el az étel vitaminjait és tulajdonságait.