A fogyás, a fogyás, az egészség javítása, a koleszterinszint csökkentése vagy a memória gyakorlása gyakran sok ember célja az év kezdetén. Az év előrehaladtával azonban számos ilyen állásfoglalást (sőt, a legtöbbet) végül elvetnek vagy elfelejtenek. Ezért annak ellenére, hogy elismerjük azok erőfeszítéseit és munkáját, akik nem adtak erőfeszítéseket, ajánlani fogunk néhányat trükkök a fogyáshoz és fogyjon, amely bizonyára nagy segítséget nyújt céljainak megvalósításához.

odaadással

Bár igaz, hogy nagyszámú diétás tabletták piac nem felel meg a kívánt céloknak, vannak olyan márkák, amelyek minőségi és hatékonysági ellenőrzése hivatalosan garantálja eredményeik eredményességét. Példaként említhetjük a Garcinia Cambogia esetét, egy klinika olyan fogyókúrás tablettákat fejlesztett ki, amelyek megfelelnek a vevői elégedettség garanciájának. Ha nem elégedett az eredménnyel, visszakapja a pénzét.

Az olyan diétás tabletták sikereinek titka, mint a Garcinia Cambogia, önmagában nem titok, ezt a weboldalukon tökéletesen elmagyarázzák. Általánosságban elmondható, hogy a tested enzimeket használ fel a fel nem használt energia glükózzá, azaz zsírraktárakká történő átalakítására. A Garcinia Cambogia tablettákban található hidrocitrinsav (vagy HCA) blokkolja ezeket az enzimeket, megakadályozva a zsír felhalmozódását a szervezetben. Ily módon a tested könnyen lebontja a tárolt zsírsejteket, növelve az anyagcserét és hozzájárulva ehhez zsírégetést a tested. Ezenkívül a HCA növeli az agyban lévő szerotonint is, ami étvágyának csökkenéséhez és nagyobb energiaérzethez vezet.

Ezenkívül rendelkezik hivatalos ellenőrzésekkel, például az Egyesült Államok FDA-val, és a napi bevitel, amely általában ezekből a tablettákból készül, napi 2-3. A HCA százalékos aránya a tabletták egyik típusáról a másikra változik, a kívánt céloktól függően fogyni természetesen.

Tabletták a koncentráció javítására

Napi rutinunk és annak fenntartása sokunkban sok fáradtságot okozhat, emiatt agyunk könnyen elveszítheti koncentrációját. A probléma megoldásához elkerülhetetlen egy gyógyszerhez fordulni, és az összes lehetőség közül valószínűleg a legjobb az, ha felkeresik tabletták a koncentráció javítására.

Sok márka kínál ilyen típusú termékeket, de csak azokban szabad bízni, amelyek valóban megfeleltek a szigorú hivatalos minőségellenőrzéseknek, és eredményeiket tesztelték. Ezenkívül fontos, hogy összetevői természetesek legyenek és ne pszichiátriai eredetűek legyenek, mivel az utóbbiaknak lehetnek mellékhatásai.

Az ilyen típusú tabletták minőségi gyártói tekintetében megemlíthetjük a Brain Plus IQ-t anélkül, hogy tovább mennénk, egy vitaminkészítményt, amely egészséges foszfatidil-szerint tartalmaz, amely anyag főleg az agyban található meg, és részt vesz az idegsejtjeink közötti kapcsolatokban.

A foszfatidil-szerin néhány jótékony hatását megemlítve csökkenti a szorongást, növeli az intelligenciát, csökkenti az Alzheimer-kór szenvedésének kockázatát, optimalizálja az agy glükóz-felhasználását, csökkenti a stresszt, fokozza a memóriát és koncentráció, és ezért javítja a tanulási képességet.

Mindezek az előnyök, amennyire minket érintenek, négyen foglalhatók össze. Először is, IQ-junk növekszik azáltal, hogy növeli az agyunk által termelt neurotranszmittereket. Másodszor, a jobb, gyorsabb és hatékonyabb neurális összekapcsolásnak köszönhetően javul a memória kapacitása. Harmadszor, növeli az általános motiváció érzését azáltal, hogy a korábban összetettnek tűnő helyzeteket sokkal kevesebb idő alatt és hatékonyabban oldja meg.

Honlapjukon biztosítják, hogy nincsenek ellenjavallatai, mivel természetes alapanyagokból gyártják, így semmi sem veszik el a próbálkozással.

Tápláló és egészséges alternatíva

Végül, és mivel tudjuk, hogy az életben nem minden drog lehet, javasolunk egy egészséges és tápláló alternatívát: ananász diéta. Ez nyilvánvalóan abból áll, hogy ananászt eszik 3-4 napig. Bizonyított, hogy mindössze három nap alatt akár öt kilót is leadhatnak.

Az eredmények, amelyeket ez a diéta garantál, az ananász tisztító hatásán alapulnak. Vízhajtó táplálék, ami azt jelenti, hogy tisztító a testünk számára. Némi testmozgással kombinálva meglepheti azokat az eredményeket, amelyeket egy egyszerű ananász fogyókúrás étrend érhet el.

Most nyilvánvaló, hogy nem lehet csak ananászból élni, és ezért reggelinél, ebédnél és snacknél általában van néhány szelet vagy ananászlé, az ételekben azonban általában tanácsos megenni néhány gramm fehér húst és vacsoránál különféle grillezett vagy főtt zöldségek. Fel lehetne hívni ananász és csirke étrend, tulajdonképpen.

Vigyázzon az ananászlével, sok közülük nagy mennyiségű cukrot és tartósítószert tartalmaz, amelyek jelentősen csökkentik e diéta jótékony hatásait. Próbáld ki, hogy minden étkezés csak egészséges és természetes termékekből és alapanyagokból áll, a diéta időtartama alatt, három nap alatt lesz időd, amikor elkészültél. Ha további információkra kíváncsi az ananász étrendről, megtalálja azokat a blogban Hogyan lehet lefogyni: https://www.comoperderpeso.es/dieta-de-la-pina/

Ez a három tipp, amelyet említettünk, csak néhány példa arra, hogyan érheti el egészséges újévi fogadalmait. Természetesen több alternatíva is létezik, de az a három, amelyet neked tettünk ki, ideális a megvalósításhoz könnyedén fogyjon. Csak kövesse a józan eszét, nem sok hasznát veszi a diétás tablettáknak, ha nem követi az egészséges étrendet. Tökéletes alternatíva lehet egy jó változatos étrenddel és egy kis testmozgással kombinálni, de ezek nem tesznek csodát.

Elkötelezettség és erőfeszítés elkerülhetetlen, hogy elveszítse ezeket a felesleges fontokat, és ha megszerzi ezt az alakot, amelyet mindig is szeretett volna, sokkal kevesebbet fog fizetni, mint amire számíthat ezekkel a trükkökkel.