Az akaraterő a siker elengedhetetlen alkotóeleme, az egész életen át kitűzött célok elérése érdekében. Mégis gyakran kudarcot vallunk, mert pontosan hiányzik az akaraterő. Valójában nem furcsa, hogy nagy lelkesedéssel indítunk egy projektet, de ahogy haladunk előre, elveszítjük ezt a kezdeti lendületet, majd otthagyjuk, mielőtt befejeznénk. Mi történt?
Például a dohányzásról való leszokás, ha olyan csoportba tartozik, ahol mindenki erős dohányos, nem lehetetlen, de kétségtelenül nehezebb lesz, olyan, mintha egy hegyre mászna, amelynek súlya a derekára van kötve. Ezért a cél kitűzésekor győződjön meg arról, hogy felkészült arra is, hogy szembenézzen az akadályokkal.
Jennifer Delgado Suarez
Pszichológus vagyok. Szakma és hivatása szerint. Teljes munkaidőben tudományos terjesztő. Neuron keverő és a változások generátora a szabadidőmben. Szeretne többet megtudni rólam?
Ne hagyjon ki egy cikket
A Rincón de la Psicología regisztrációval elfogadja adatvédelmi irányelveinket. De ne aggódj, annyira utálom a spamet, mint te!