Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:
- Napi menük
- Cefe receptek
- Reyes receptek
- Táplálkozás napról napra
- Főzőműhelyek
- Kereső
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Több kalóriát és tápanyagot kell bevinnie az étrendbe anélkül, hogy növelné az étel mennyiségét? Ez a helyzet a különböző patológiák miatt megnövekedett igényekkel rendelkező embereknél, azoknál, akik hízni akarnak, vagy bizonyos fiziológiai stádiumokban, például az időseknél, amelyekben meg kell növelni az étrend táplálkozási sűrűségét anélkül, hogy ez befolyásolná a táplálkozás minőségét. Hogyan lehet megszerezni? Az egészséges zsírok, diófélék vagy tojás használata olyan trükkök, amelyek növelik a kalóriatartalmat anélkül, hogy növelnék az elfogyasztandó ételek mennyiségét. A La Cocina de Alimerka-ban adunk néhány kulcsot a megszerzéséhez. Kövessen minket, és fedezze fel, hogyan kell csinálni!
Mint látható, a kalóriasűrűség növelése anélkül, hogy elveszítené a táplálkozási minőséget az étrendben, kis szervezéssel és néhány egyszerű trükkel lehetséges.
- C; hogyan kell értékelni; tápértékre La Cocina de Alimerka
- Időszakos böjt, a fogyás új trendje Easy Kitchen
- Szakaszos böjt 6 hatékony módszer a fogyáshoz, az izmok erősítéséhez, növeli a
- 7 A hal előnyei és tippek fogyasztására Alimerka's Kitchen
- 7 A grapefruit fogyasztásának előnyei Alimerka's Kitchen