Hozzájáruló fizikai tevékenységek programja
Testnevelési végzettség
Testnevelés professzor
Juan Carlos Peña Rojas
Kulcsszavak: Fizikai tevékenységek. Közösségi program. Testtömeg-index
2. A rokonok képzése .
A családtagok kötelesek hozzájárulni ahhoz, hogy felnőtteik aktívak és egészségesek legyenek a helyes étrendnek megfelelően, és ehhez olyan ismeretekre van szükségük, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy elérjék azokat a célokat, amelyekért a tanfolyamot kapják, a következő célok eléréséhez:
Helyesen értelmezze a fizikai aktivitás fontosságát felnőttkorban.
Határozza meg a táplálkozás és az élelmiszer-higiénia alapelveit.
Határozza meg a leghatékonyabb módszereket az egészséges életmód elősegítésére.
Ezeket a célokat a következő tematikus egységek révén fogják elérni:
Fizikai tevékenységek, sport, táncok, játékok és egyéni gyakorlatok.
A táplálkozás alapelvei. Intézkedések az élelmiszerek táplálkozási és antioxidáns minőségének megőrzésére.
Ezt a diagnózist azért készítették, hogy megismerjék a mintába vett nők jellemzőit. Interjúkat készítettek a háziorvossal, felméréseket végeztek az ismerkedésre kiválasztott nőkről.
A tevékenységek végrehajtásának ütemezése.
- MedlinePlus Medical Encyclopedia testtömeg-index
- Testzsírszázalék vagy testtömegindex Hírek - Alkemy diagnózis
- A legjobb harapnivalók a súly és a testtömeg növelésére
- A Leovit fogyjon egy heti táplálkozási programban a fogyás és a test tisztítása érdekében,
- Elhízás Mit kell tudni a testtömeg-indexről (BMI) A Cíplex Extremadurában elmondjuk