Ha szereted a halat, a sült tőkehal Ez az étel, amelyet meg kell adnia étrendjében. Megtanulják, hogyan kell elkészíteni.
A tőkehal egy nagyon finom fehér hal és számos egészségre jótékony tulajdonsággal rendelkezik, amelyek szintén különböző módon készíthetők el.
Sült tőkehal recept
A fagyasztott vagy nyers tőkehal évszázadok óta elfogyasztott hal, amelyet mindenkinek bele kell foglalnia az étrendbe. A 10. században a vikingek már felelősek voltak az ilyen típusú halak sózásáért, bár forgalmazása Európában jóval később kezdődött, konkrétan a 15. században. A sózás megőrzésének köszönhetően még a tengertől távolabb eső területek is megengedhetik maguknak a hal fogyasztását.
Az A- és C-vitamin, a kalcium, a fehérjék és nagyon kevés kalória/100 gramm. A tőkehal biztosítja a tálalást. Ezért elengedhetetlen, hogy rendszeresen fogyasszák otthonában. Ma egy remek módszert fogunk javasolni fogyasztásának előkészítéssel finom recept a sült tőkehalhoz. Írd fel!