SZENT HETI ÉDESSÉGEK
SZENT HETI ÉDESSÉGEK
A túlzások egy hétében még egy-két kilót meg tudunk hízni, ezért vigyázzon azzal, mit eszel ezen a húsvéton, ne tegye tönkre mindent, amit az év első hónapjaiban dolgozott.
Ma felavatják a húsvéti ünnepeket. Nagyon vágyott ünnep, mivel idén késnek, mert tavaly márciusban tartották őket. De vigyázz erre az ünnepi vágyra, hogy ne váljon kimenő, enni és inni vágyakká. Bár miért fogjuk magunkat becsapni: mindannyian ezt fogjuk tenni.
A torrijas, a mona de pascua, a pestiños, a palacsinta, a sült tej ... csak néhány tipikus húsvéti édesség Mit, nem tudom a házában, de már egy hete az enyémnél eszünk.
Ezekhez az étkezésekhez hozzáadjuk a jó időjárást, a teraszt, a tapasokat és a söröket, ami, amint azt már más cikkekben elmondtuk, egy kalóriabomba, amelyet a test számára teszünk.
Valójában a túlzások egy hetében elérhetjük nyerjen még egy-két kilót. Gondolj arra, hogy húsvétkor többet megyünk ki, azok, akiknek szerencséjük van, vakációznak (jól megérdemeltek), kicsit parkolva hagyjuk a sportot, és kalóriabombát teszünk a tipikus édességekkel, mert „hogyan ne ehetnénk torriákat húsvétkor? ”. Bár ebben a cikkben az igazi kérdés az: körülbelül mennyi kalória van a tipikus húsvéti ételekben?
A kép nem érhető el Beépítési
1.- Torrijas: a csillag étel. Olyan szaftos, puha és olyan ... hogy a nap minden órájában bejönnek. Reggeli, aperitif, desszertek, mindegy, óránként elmehetünk torriába. Tudja, mennyi kalória lehet?
Különböző források szerint egy 100 grammos torrija tartalmazhat 200 és 230 kcal, és emelkedjen 340 kcal-ra, mindez az összetevőktől és a mennyiségtől függően. Igen barátok, a test pumpája, de összetevői zsírban és szénhidrátban gazdagok: fehér kenyér, tej, cukor, tojás, olaj, fahéj ...
Monas de Pascua a Bocados Divinos stílusában | Isteni harapások
2.- Húsvét Mona: nem, ez nem majom, amelynek húsvéti tojása van a fején, vagy ki tudja, mi jutott eszébe a név elolvasásakor, ha nem Katalóniából, Valenciából, Murciából vagy Kasztília-La Manchából származik, ahol az jellemző. Az Eroski Consumer szerint egy adag tartalmazhat 454 kilokalória. Újabb kis bomba.
Már senki sem emlékszik a pestiñokra, milyen jók! | szakács
3.- Pestiños: tipikus édesség Extremadurából és Andalúzia egyes részeiből. Lisztből készült desszert, olajban sült és mézzel bekent. Egy pestiño, csak egy (ki eszik ilyet?) Tartalmaz kb. 100 kcal.
Karamellizált palacsinta mazsolakrémmel nova.atresmedia.com
4.- galíciai palacsinta: palacsintának tűnnek, és a kilokalóriák mennyisége attól függően változik, hogy mit teszel bele, mivel megszórhatjuk cukorral, megtölthetjük tejszínnel, lekvárral, tejszínhabbal és végtelen változatban. Rajtad múlik, hogy mit szeretnél viselni a testhez. Egy adag kb 174 kilokalória, az összes desszert belsejében nem túl rossz.
Sült tej | Ügynökségek
5.- Sült tej: a sült szó már nyomokat ad a desszert magas kalóriatartalmáról. A palacsintához hasonlóan ez a desszert önmagában vagy több kalóriabombával is tálalható, például vaníliával vagy csokoládéval borított fagylalttal. Kilokalória? Adagonként 460.