100 gramm alacsony zsírtartalmú reggeli torta 76,8 gramm szénhidrátot, 1,5 gramm rostot, 3,99 gramm fehérjét, 361 milligramm nátriumot és 12,04 gramm vizet tartalmaz

reggelire

Az alacsony zsírtartalmú reggeli torta 0 milligramm koleszterint és 5,99 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm sütemény reggelire, az alacsony zsírtartalom 372 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 19% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (950 mg), B-3-vitamint (3,8 mg) vagy C-vitamint (3,8 mg).

Tápanyagok

100 gramm sütemény reggelire, alacsony zsírtartalom az összes napi szükséglet 26% -át tartalmazza: 76,8 gramm szénhidrátot.

Reggelire 100 gramm, alacsony zsírtartalmú torta 4,87 gramm cukrot tartalmaz.

100 gramm reggeli reggeli, alacsony zsírtartalom az összes napi szükséglet 24% -át tartalmazza: 361 milligramm nátriumot.

100 gramm sütemény reggelire, alacsony zsírtartalom 12,04 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 12% -át.

100 gramm reggeli, zsírszegény sütemény az összes napi szükséglet 6% -át tartalmazza: 3,99 gramm fehérje.

Kiemelt Vitaminok

A megfelelő működéshez a szervezetnek megfelelő mennyiségű vitaminra van szüksége. Hány vitamint találok azonban ebben az ételben? Fedezze fel itt a felsorolt ​​vitaminokban található mennyiségeket és hasznos információkat.

Az alacsony zsírtartalmú reggelitortában elengedhetetlen vitaminok: A-vitamin (950 mg), B-3-vitamin (3,8 mg) és C-vitamin (3,8 mg).

Kiemelt ásványi anyagok

Az ásványi anyagok szervetlen anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel számos különféle funkcióhoz. A testének nagy mennyiségű ásványi anyagra, például kalciumra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. Más ásványi anyagokat, mint például a réz vagy a jód, nyomelemekként ismerünk, mivel napi szinten csak kis mennyiségre van szüksége.

A nátrium (361 mg), a foszfor (93 mg) és a kálium (66 mg) az ásványi anyagok egy része az alacsony zsírtartalmú reggelitortában.